近些年，前列腺方面的疾病越來越普遍，成為廣大男性的一大困擾；這類疾病分為：急、慢性前列腺炎和前列腺增生（肥大）2種。少、青壯或老年，都有可能發生，以中老年發病率居高（50%-70%）。

廣告裡常說的難言之隱：尿頻、尿多、尿急、尿難、尿不盡、尿瀦留、尿道痠痛、四肢無力、性功能障礙等等都可能出現，除了給人帶來生活上的不便，還有精神上的苦楚。

前列腺為什麼會生病？

1、前列腺炎，分急性和慢性

急性：發病率比較低，起因常見於致病菌感染，以大腸桿菌為主。慢性：發病率較高，一般會由急性轉化而成；也可能是受周圍及鄰近組織的病變感染，還有外傷（騎車騎馬不當等）、受寒、性生活不當、長期飲酒、長時間坐著等有關係。

2.前列腺增生（肥大）

一般認為是由前列腺炎、內分泌活動失調、性激素調節紊亂等引起。

對於已經出現症狀的朋友來說，合理的用藥以及膳食調理非常關鍵。說到飲食，想必番茄已經被家喻戶曉，其實除此以外，還有這些食物在前列腺的保衛中也特別出彩。

保護前列腺的食物

一、西蘭花

主要是因為“芥子油甙”含量豐富，它可以水解為有活性的物質，比如“異硫氰酸鹽、硫氛酸鹽“等。異硫氛酸鹽能提高體免疫力、增強抗氧化、抗突變和抗腫瘤能力。

二、南瓜籽

有德國的科學家發現，常吃南瓜籽的男性，前列腺癌的發病率比較低。經研究，是這些成分在起作用：

脂肪酸：防止前列腺細胞的增生，使其保持良好的功能；類胡蘿蔔素和鋅：有助預防前列腺疾病。植物固醇：能幫助消除前列腺腫脹；男性到40歲左右，體內激素會發生一些改變，在分泌睪丸酮的時候還會分泌另一種物質，叫做"雙氫睪酮 （DHT）"，它會引起前列腺不斷腫脹，而南瓜籽中的植物固醇能夠破壞DHT。不過要注意的是，南瓜籽屬於堅果，熱量高，不能多吃，每天一小把（10克即可）。

三、蜂蜜、蜂王漿、蜂膠、蜂花粉

它們之所以有助於前列腺疾病的防治，機理來自於以下幾點：

1、 殺菌消炎

前列腺炎，顧名思義，會有細菌感染和炎症，而這些蜂產品中具有多種抑菌、殺菌和消炎的成分。比如：

2、 解毒排毒

人在生病時，身體會產生毒素，蜂產品有比較強的分解液化能力，可將前列腺周圍及內外的毒素、堵塞物等液化分解，隨尿道等排出體外，為它創造健康的環境。

3、 營養豐富

蜂產品當中豐富的營養物——氨基酸、蛋白質、多肽、維生素、礦物質、激素等可改善腺體迴圈，調節內分泌等各種活動，自動修復損傷的腺體和其他組織，從而抵禦細菌病毒的再次入侵。