知道中藥材的功效後，很多人都想嘗試用中藥進補身體，中藥不是所有人都能吃的，不了解它的禁忌，反而害了健康，那服用中藥補品有有什麼注意事項嗎？這些中藥補品禁忌有哪些？

1、紅參（高麗蔘）：適用人群有別

專家表示，紅參的確是很好的重要補品，但性溫，上海人熱性體質人多，並不適合吃紅參；東北人生活環境較冷，適合吃紅參。臨床上亂用紅參後，甚至出現亢奮、睡不好、易產生飽脹感、吃不下東西等不良反應。

2、西洋參：服用過量可能拉肚子

與紅參相比，西洋參偏涼性，更適合上海人熱性體質。普通人蔘性平，不溫不熱，但西洋參除了能補氣外，還能補陰。對內熱人群，最合適不過，但市場上西洋參品質魚龍混雜，只能起到普通人蔘補氣效果，補陰不明顯，如果西洋參補得過量，可能拉肚子。

3、阿膠：3至5年阿膠效果佳

阿膠不溫不涼，能補肝陽血。新阿膠偏熱性，建議可將剛買來的優質新阿膠，儲存3、5斤放置於家中陰涼處，等3、5年後，變成陳阿膠，再自行熬製藥膏。

由於阿膠是膠體，腸胃道不好的人不可隨意服用，否則可能傷胃。在膏方里，約70%至80%的成分都是阿膠。服用膏方前，要先“開路”，不僅能吸收更好，也不至於因油膩、不受補而傷脾胃。

4、燕窩：堅持長期吃才能見效果

燕窩具有養陽潤肺作用，但價效比很不高。最好品質的燕窩，平均每吃一個月就要花費1500元左右。只有堅持每天吃，長期吃，才能見效，考慮到經濟條件其實用銀耳代替效果基本相同。

以上4種中藥補補禁忌，看到了嗎？現代人其實生活中的飲食裡並不缺乏營養元素的攝入，其實冬季進補，不需要大補，溫補即可。