白癜風疾病是一種常見的面板疾病，常常被人們稱為“不死的癌症”，主要在於這種的面板疾病常常發作在人身體的暴露位置，不僅身體上大塊的色素脫失影響患者的身體健康，像這樣暴露在外的色素脫失，尤其是顏面部位的色素脫失對於患者的心理也有巨大的傷害，那麼如果不幸患上了白癜風疾病，除了早發現早治療，白癜風患者還可以怎麼做來促進黑色素的快速生成呢？主要可以通過飲食來做輔助的治療。

——主要的是要注意忌口

患上白癜風疾病，主要的還是要控制飲食。在白癜風疾病的誘因中，飲食因素也是誘發白癜風疾病發作的一個重要的原因，很多的白癜風患者患上百年風疾病就是因為飲食不當導致的，因此在疾病的治療上忌口是當中很重要的一項，尤其是對於富含維生素C的水果和蔬菜，由於維生素C具有抑制黑色素生長的作用，因此在飲食上，白癜風患者要注意忌食富含維生素C的食物，另外，一些刺激性的食物也是需要忌口的，做好忌口工作是白癜風疾病恢復的一個前提條件！

——多吃一些黑色的食物有利於黑色素的生成

為了更好的促進黑色素的恢復，患者朋友們在飲食中還可以多攝入一些黑色物質，我們俗話常說的白癜風患者要“近三黑”就是這麼來的，在飲食中多吃一些黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等的黑色物質，能夠起到以色補色的作用，主要是因為這些黑色的物質中含有大量的黑色素，能夠直接促進體內黑色素的生成，白癜風患者可以在飲食中多食用。

——多吃富含微量元素的食物有利於酪氨酸酶的轉化

黑色素的生成還與其中的一箇中介物質——酪氨酸酶有關，酪氨酸酶是黑色素生成的重要原料之一，因此患者如果想要早點恢復，可以通過飲食來促進體內黑色素的生成，在飲食中建議白癜風患者可以多食用一些富含酪氨酸酶的食物，例如牛肉、豬肉等瘦肉；動物肝臟、蛋、奶、海帶、豆類食品；以及蘿蔔(胡蘿蔔除外)、茄子、黑棗等含維生素C較低的水果和蔬菜。

白癜風疾病是一種易診難治的面板疾病，除了要堅持治療之外，還需要患者自身多配合治療，控制住飲食、調整好作息，這樣白癜風疾病才能儘快的恢復，希望大家都能堅持下來，早日恢復。