可以說，當今每個人都是忙忙碌碌的渡過了每一天，有著各種的目的，各種的方向。其實都是讓生活過的更美好。

這一切一切的基礎都是要保證自己有一個好的身體。就在跨進2021年的時刻，她走了。丟下了生她養她的父母走了。《巴啦啦小魔仙》里美琪的扮演者孫僑潞於一月一日去逝，其母1月2稱愛女是故於心肌梗塞，大家的常識都知道，這種病多發生於老年人，還有就是有心腦血管病的人。

21歲，是正精力旺盛好時期，可以說是天不怕地不怕，能拼能為，看看各種直播的美男靚女，還有玩起來沒夠的人們，都在盡情的瀟灑，但很少有人知道，他們是在以自己的健康為代價的。孫僑潞很年輕，平時各項生理機能都很好，那她為什麼會因心肌梗塞去逝呢？

這就要和這個病的常見病因說起，此病的原因還是很多的，常見的除了原有心腦血管病外，在過度的體力活動、加班、熬夜之後，沒有得到充分的休息，就會導致植物神經功能紊亂，血管痙攣收縮，心情煩躁，血壓升高、心率加快。就會出現很多人勞累後遇到過的胸悶難受，頭暈眼花，心慌毛燥。血壓的升高會進一步加重心臟的負擔，使氣耗氧量增加。心率加快會導致心臟的耗氧量明顯地增加。各種病理因素的共同作用下出現心絞痛，重則心肌梗死，造成不可挽回的後果。

在日常生活中，原則上說我們做任何事情都不能以傷害身體健康為代價。但有些情況是不能避免的，比如夜班，這種情況下我們要注意飲食的合理搭配，注意白天的休息質量，儘量減少夜班對身體帶來的傷害。

那些為了娛樂消遣而慢慢損傷自己體質的人，是不是該考慮一下調整自己的不良生活方式，為了自己，為了家人不要太任性了。