現在這個時節，冬棗大量上市，冬棗被稱為百果王，因其脆甜可口營養價值高而深受人們的追捧，但是對於白癜風患者來說，冬棗並不能多吃。

因為每100g冬棗中維生素C的含量在300毫克左右，但是普通成年人每天維生素C的推薦攝入量為100毫克。

也就是說成年人每天吃三顆棗就能夠滿足一天維生素C的需求量，但是很多人吃起冬棗就停不下來，這對於普通人來講並不是什麼大事，對於白癜風患者來說可不是小事。

但是對於白癜風患者來說，過量的攝入維生素C很有可能造成病情加重，因為維生素C通過破壞黑色素細胞生成黑色素來使人們美白，對健康的人來說是沒有問題的。

可是對於白癜風患者而言，過多食用冬棗，會使黑色素細胞無法生成黑色素，白斑不能好轉，治療得不到效果。所以，白癜風患者要少吃冬棗。

那麼白癜風患者在這個季節應該怎麼樣飲食呢？

白癜風患者應該多食一些富含酪氨酸的物質，如豬肉中的瘦肉、禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆製品等。花生、黑芝麻、葡萄乾、硬果類如核桃等。

對於白癜風患者而言，除了少吃富含維生素C的食物以外，飲食方面還應該儘量避免辛辣、刺激、忌海鮮、發物；宜多吃瘦肉、蛋類及黑色類食物。

秋冬季節正是白癜風治療的良好時機和鞏固病情最佳階段。良好的飲食調理配合有效的治療，可以幫助白癜風患者更快的告別白癜風。