代生活壓力大，許多人會經常有情緒低落煩悶，不思飲食，甚至抑鬱的情況出現，尤其是進入更年期的群體，會時常心煩胸悶、生悶氣，這種時候更加不能一味地沉浸在負面情緒裡面，無論是對自己身體還是對家庭都有很不利的影響。所以今天就講一下疏肝理氣的中成藥，10種祛溼健脾疏肝的中成藥，來儘量從生理角度上幫助大家調節負面情緒。

1、逍遙丸

逍遙丸的主要功效是疏肝健脾、養血調經，一般經常用於改善女性月經不調。但是值得提醒的是逍遙丸能治療由脾虛肝鬱引起的胸悶不快、頭暈、食慾減退等症狀，只要對症，無論男女都可以服用。對於肝氣鬱結導致的心煩、失眠、甚至性慾下降都可以服用逍遙丸來改善症狀。

2、舒肝理氣丸

疏肝理氣丸和逍遙丸一樣，都有疏肝理氣的功效，但是側重點有所區別。前者主要針對由情緒引起的肝鬱不舒，而後者偏重於由脾虛引起的肝鬱。舒肝理氣丸的主要成分是木香、柴胡和延胡索，木香能行氣止痛，柴胡疏肝解鬱，延胡索活血行氣，所以服用舒肝理氣丸能夠疏肝理氣。但它作為處方藥，如果長期吃的話最好定期去醫院複查。

3、開胸順氣丸

開胸順氣丸的主要功效就是消食化滯、行氣止痛。對於積食、氣鬱導致產生胸悶脹氣、食慾不振、噯氣噁心等症狀的人群，適宜服用，效果很好。開胸順氣丸作為處方藥，價格很低，大概在7元左右，有的藥店可能有售賣，有些可能沒有。如果需要的人群可以考慮在網上正規藥店購買，要提醒的是此藥孕婦禁用。

4、柴胡舒肝丸

柴胡舒肝丸的主要功效與作用就是疏肝解鬱、行氣止痛。柴胡舒肝散與逍遙丸相比，都有疏肝理氣的效果，前者理氣作用針對性更強，後者除了理氣還可以健脾養血。二者也可以一起服用。中醫說“血少”的人不適合吃柴胡舒肝丸，這裡的血少意思是指陰虛，因為柴胡性溫，陰虛的人吃多了容易上火。

5、越鞠保和丸

越鞠保和丸的主要功效是疏肝解鬱、消食開胃，像有消化不良、胸悶、噯氣、洩瀉嘔吐的症狀的人群可以服用。臨床上越鞠保和丸也被用在治療胃痛、兩肋痛。關於症狀改善要吃多久見效，這個還是要根據具體情況而定，一般可以吃一週。當然無論哪種藥都是不建議長期吃的，問題得不到改善還是要及時就診。

6、開鬱舒肝丸

開鬱舒肝丸的主要功效就是解鬱順氣、舒肝健胃，有消化不良、肋間疼痛、胸悶腹脹的人群適宜服用。服藥期間如果經常放屁是正常現象，因為本身開鬱舒肝丸就有順氣的作用。孕婦和糖尿病患者禁用，另外服藥期間要保持情緒樂觀、少生氣，少吃生冷油膩的食物。

7、沉香化氣丸

沉香化氣丸的主要功效是疏肝理氣、消積和胃，適合有食慾不振、噯氣反胃、胸悶腹脹等症狀的人群服用。對有口乾少津、舌紅、大便幹症狀的人不適用。孕婦和有高血壓的人也不能吃。服藥期間要飲食清淡，注意情緒平和，切勿激動或者生悶氣。

8、疏肝益脾顆粒

疏肝益脾顆粒有疏肝健脾、清熱化溼、利膽解毒的功效，像有肝炎、膽囊炎或者脾胃虛弱，容易出現乏力、腹部脹痛症狀的人群可以服用。中醫認為，肝氣鬱結也可以服用疏肝益脾顆粒來調養，但是糖尿病患者禁用。它的價格大概在27元左右。

9、陳夏六君子丸

陳夏六君子丸有理氣化痰、補脾健胃的功效，通常臨床上病人有痰多咳嗽的症狀出現的時候，醫生都會開這個藥。它對於脾胃虛弱，飲食不消化、有胸悶脹氣、喘咳痰多的人群很適用。藥效比香砂六君丸更佳，在南方是作為健脾養胃的常用藥。作為非處方藥，地方藥店和網上藥店都可以買到。

10、舒肝和胃丸

舒肝和胃丸的主要功效就是舒肝解鬱、和胃止痛，調養肝胃不和，有肋間脹滿、胃痛、食慾不佳、反胃嘔吐這些症狀的人群可以服用。容易與之混淆的有舒肝平胃丸，舒肝和胃丸主要側重於氣鬱導致的胃痛，而平胃丸中有蒼朮、厚朴，偏重於燥溼，也就是胃寒引起的胃痛。

關於疏肝理氣的中成藥，今天就介紹了這10種祛溼健脾舒肝的中成藥，該選擇哪一種要根據自身的具體情況而定，如果實在確定不了就儘量在醫生的指導下用藥。實際上無論是哪種藥，想達到疏肝理氣的效果，關鍵還是在於自己要保持心情的樂觀，少生悶氣。

⊙文章內容僅供臨床思路參考，非中醫專業人員請勿試藥。