患了痔瘡的人，這些食物每天吃，潤腸通便，行氣散血，緩解痔瘡痛！

槐角茶

槐角茶可以清熱瀉火、潤腸通便，若能堅持每天泡一杯槐角茶喝，對於腸熱便血、痔腫出血、便祕、痔瘡都有很好的療效。

竹筍

竹筍中的纖維素是非常豐富的，如果患有痔瘡的人，經常吃的話能到潤腸通便的作用。同時，竹筍對促進大腸的活動，預防大便乾燥都有一定的效果，能行氣散血，對痔瘡的恢復是非常好的。

無花果

無花果也含有大量的纖維素，具有潤腸通便、健胃消食、治療便祕和痔瘡的功效。而無花果的纖維素基本都在果皮上，因此如果想治療便祕和痔瘡，最好是連皮帶肉一起吃。

紫菜

紫菜中的粗纖維是比較柔軟的，而且還有豐富的磷、碘、鐵以及多種維生素。紫菜我們一般會用它來煮湯喝，可以促進腸胃的運動，從而可以緩解痔瘡出血，還能有效的預防肛脫的情況。

下面還為大家介紹一款在家就能自己製作的青苔丸，堅持吃一段時間對恢復痔瘡是有很好的效果的。

青苔丸

原料：新鮮青苔15g、槐花15g，羊蹄殼5副、茯苓60g、炒白朮30g、白芷30g

製作步驟：1.首將青苔用火烘乾備用

2.再將上述材料研磨成粉

3.然後將研磨好的粉末加入蒸好的米飯，揉搓成丸。

食用方法：每天晚上睡覺前吃3克左右，堅持一個月以上。

功效：青苔含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，同時外用國外的赫莫地洛可以緩解痔瘡疼痛等問題。