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為了迎合當下人們追求健康的心理,很多商家都開始生產加有藥品的酒水食物,比如“鹿茸酒”、“人蔘茶”、“當歸糕”等等,其中含有一定量的中草藥成分。

不少人覺得平時工作繁忙,沒有時間鍛鍊身體,吃這些有藥性的食品既可以補充營養,又能夠去疾防病,一舉兩得,何樂而不為?不過,專家提醒,食用加藥的食品,一定要慎重,健康人一般沒有必要吃這類食物。

食品不等同於藥品。食品能提供給人體所必需的各種營養成分,是人體正常運轉、生命活動得以正常進行的基礎,科學膳食的人不但能夠維持人體器官功能的正常,而且可以保證身體健康,對各種疾病都有較強的抵抗力。但藥品則不同,它主要是針對人體中已經出現的病症來給予針對性的治療和防治,中藥的藥性和針對性雖然不如西藥強烈,同時還有一定的滋補作用,但也應當對症服用。

俗語講“是藥三分毒”,這有一定的道理。藥物對疾病的治療,一般都會對人體正常的活動產生或多或少的副作用,藥物過量服用則不但對治療疾病無益,還很可能轉化成為毒害。健康人體內沒有疾病而服藥,藥物的作用無從發揮,就會在體內沉積,對人體的健康危害會更大。合格的加藥食品中的藥物含量儘管不多,但是如果經常食用,也會影響人體的正常活動,甚至造成藥物中毒。尤其是兒童和老年人吃加藥食品更容易導致危險。

溫馨提示:健康人無需吃加藥食品,身體有疾病的人,在選擇藥性食品時,也一定要注意對症食用,且不能過量,最好能遵循醫囑,科學食用。

五穀小鋪提醒您:重視健康,從現在開始。

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