腳氣對人體有一定的危害性，首先它對你正常的生活是有影響的，因為它瘙癢。腳氣既可以導致乾裂、不舒服，也可以長在腳指縫之間，導致腳指縫都是糜爛、脫皮、流水。另一個腳氣還可以引起丹毒，就是大片的紅斑、水腫、疼痛，這一般都是由細菌感染引起來的，鏈球菌可能是最多的。除此以外腳氣具有傳染性，平時家庭成員衣物混合清洗或擺放，會造成腳氣傳染，進而導整個家裡的人都患腳氣。

引起腳氣的原因有哪些？

腳氣指的是足癬，足癬是一種真菌感染，引發腳氣的原因主要有這幾個方面：首先跟個人的衛生習慣有關，如果不注重個人的衛生，常在公共浴池穿公用拖鞋或者一年四季都喜歡穿皮鞋，就很容易引發腳氣，再有就是年齡和性別，青年人是腳氣的高發人群，而男性高於女性。再就是跟職業有關，有的人是長期穿膠鞋或者穿透氣性差的鞋子工作，也容易得腳氣，第四就是跟氣候有關，潮溼的環境更容易得腳氣，所以就地區而言，南方高於北方，不管是哪種原因引發的腳氣，都要及時去進行治療並做好護理措施，平時注意腳部衛生。

為什麼醋泡腳可以去腳氣

腳氣的主要是由真菌引起的。酸性環境中，導致腳氣的真菌是不容易生長的，醋中的主要成分為醋酸，是酸性的，當用醋泡腳的時候，腳氣形成的環境就會由鹼性轉成酸性，這樣就改變了腳氣真菌的生長環境，抑制了導致腳氣的真菌生長，從而達到治療腳氣的目的。每天晚上洗腳的時候，腳氣患者可以再洗腳水裡加大約十毫升的醋，這樣洗腳的時候白醋既可以抑制腳氣真菌的滋生，又能改善足部面板，減輕腳氣的症狀。腳氣患者一定要注意，洗腳的時候千萬不要用鹼性肥皂，因為鹼性環境有助於真菌滋長，有可能會加重腳氣！

如何用醋泡腳治腳氣

第一步：腳氣患者先準備半盆熱水，水準備溫儘量高，挑戰腳氣患者忍受程度的溫度。在水裡加一撮食鹽，半瓶蓋白醋，可以更好地抑制腳氣，治療腳氣症狀。

第二步：泡腳過程中，腳氣患者可新增幾次熱水以保持水溫，燙腳有利於腳氣患者的血液迴圈，對身體很好！腳氣患者洗完腳之後，將腳擦乾。腳氣患者可以用棉紗或者棉籤將白醋直接塗抹在腳癢的部位，大多是腳趾間的縫隙處，反覆塗抹幾遍，全方位抑制腳氣，防止腳氣。

治腳氣需謹記：足部上的面板有傷口，那麼就不要泡腳，不然不僅不能治療腳氣，還容易感染細菌。

醋泡腳多長時間才能去除腳氣

由於腳氣患者的體質不同，抗病毒的能力也各有不同，因此有的腳氣患者在用醋浸泡後會有明顯的好轉，但是也有的腳氣患者卻起不到作用，真菌依然存在。醋泡腳一般適合那些腳氣不是很嚴重，或者剛患上腳氣的患者。對於那些腳氣病情比較嚴重，或者有多年腳氣的患者，純粹用醋泡腳一般只能起到暫時緩解腳氣的作用，一般不能治癒腳氣的。

一般病情較輕者泡一兩次便可感覺到去除腳氣的效果，其他的需要一個星期甚至更長時間，才能有減輕腳氣的效果。無論哪種情況，我們建議至少每日泡腳1次，每次20分鐘，連續兩週以上。如果還未見到明顯的去除腳氣的效果或者去除腳氣的效果不明顯，建議使用其他方法治療腳氣。

去腳氣要注意足部衛生

另外，去除腳氣，除了每天用白醋泡腳外，還需要注意足部的衛生：每天都要換襪子，並且用消毒水清洗襪子;每天更換鞋子，並且在鞋子裡放置竹炭、茶葉等具有殺菌功效的物品，可以更好地清楚腳氣的氣味；不要用手抓足部上的水皰，不然腳氣會加重，還會造成感染;不要使用公共鞋子，每天保持足部乾爽，才能更好地預防腳氣問題。

遠離腳氣，一定要注意足部清潔衛生，所以要常洗腳、最好穿透氣性好的鞋襪，儘量不與患有腳氣的人共用腳盆等用具，以防