現在腦梗的發病率越來越高，並且也越來越趨向於年輕化。如果及時發現得了腦梗其實也是一件好事，因為有的隱匿型的腦梗，大部分人都是難以察覺，所以也就不會積極的去治療預防。

如果得知患了腦梗，第一件事就是去醫院治療，穩定生命體徵；第二件事就是治療各種後遺症；第三件事就是後期的預防，防止再次發作。實際上前期的治療是由醫院根據情況制定的，而患者本身只需要配合即可，患者需要做的就是出院後的康復和預防復發。

腦梗後大部分都會出現肢體的運動異常，如步態不穩、偏側肢體運動障礙等，這一點是直接影響了腦梗後的生存品質的，尤其是偏癱嚴重，生活無法自理者。

所以這個時候就需要結合康復運動來恢復肢體的功能。如對於口齒不清者可每天練習讀報；對於手精細運動障礙的，可每天練習分揀豆子；對於下肢運動障礙的，可練習上下臺階等。如需要臥床的，則需要家屬配合多翻身，多進行下肢的按摩，防止褥瘡、血栓。

對於腦梗患者來說，還有一個最重要的事就是預防，防止腦梗再次發生。

腦梗的發生實際上就代表著血管狀態已經不太好了，有粥樣硬化、高血壓、高血脂等疾病的存在，而這些情況的存在，那就看你再次導致血栓，所以需要儘早預防，一般對於腦梗後的人群，一定要注意飲食調節，必要時需要長期服用抗凝血的藥物。