平時挺健康的人，短短几個小時突然得病就去世了，這在醫學上被稱之為猝死。其中因為心臟病而猝死的佔約80-90%，雖然少量心臟早搏不會引起嚴重問題，一般不會引起猝死，但頻發多源室性早搏可引起短陣室性心動過速，有可能引發心室顫動而猝死，需要特別注意，積極治療。

在臨床上，發生猝死的中青年，身體本身有高血壓、高血脂或者動脈粥樣硬化等基礎病，在出現意外前大多存在勞累、熬夜、吸菸、酗酒等情況。

所以，專家認為，想預防猝死，需守好這四道防線：

01

積極控制危險因素

包括科學飲食、堅持運動、戒菸、禁止酗酒，控制高血壓、高血脂及高血糖，延緩動脈粥樣硬化的發生。科學飲食，多吃蔬菜魚類，可延緩動脈硬化發生。

02

積極治療動脈粥樣硬化及斑塊形成

特別是一些高危人群，比如心臟血管嚴重狹窄、以前得過心肌梗死、伴有心功能不全的，這類病人再次發生心源性猝死的概率是非常高的，平時堅持應用中西藥物治療，例如黃芪、黨蔘、三七、丹蔘、陳皮等補氣活血化痰或者應用通心絡、阿斯匹林、他汀類藥物等。

03

積極控制心律失常

一般的早搏不至於出現心臟性猝死，但對於複雜的心律失常，例如房顫、房撲、室性心動過速、室上性心律失常，高度房室傳導阻滯等，一定要積極治療。

04

積極去除發病誘因

如長期熬夜、連續長時間工作、大量抽菸、酗酒、過度疲勞、心情壓抑、激動、大怒、大悲等。