說到腳部，它是我們大家在日常生活中最勞累的一個部位，因為我們走路的時候需要使用它。但是，中醫認為腳部除了可以用來走路外，還是人體的第二個心臟，也是全身健康的“晴雨表”，你的身體是否健康，通過你的腳部特徵就能折射出來。那麼，腳部到底有哪些特徵，是身體健康的標誌呢？

1.【腳趾長且大、腳部寬厚】

通常來說，我們腳部腳趾的氣血、經絡是相通的，我們的腳趾處是足少陰腎經的起源，這個部位要是粗大、厚實，顯示了身體腎氣是非常旺盛的。但是，當我們腳部的腳趾細小、皮薄則是腎氣多衰的表現，能夠表明身體的腎氣並不充沛。所以說，腳趾長又大、腳部寬厚的人是健康的，比較容易能夠長壽的；反之，腳趾瘦小，腳部狹窄的人往往不會長壽。

2.【腳趾甲呈粉紅色且有月牙】

一般健康人的腳趾甲呈健康的粉紅色，腳趾甲上也有月牙，約佔趾甲的1/5長度，如果你發現自己的腳趾甲變成了蒼白色，沒有一點血色的話，那就要考慮自己是否營養不良或貧血，這時你可要更加註意自己的飲食，保證每天攝取充足的熱量。

3.【腳底顏色略紅】

正常的腳底顏色是略紅的

①如果紅色十分明顯，可能有熱；

④如果發白，可能意味著營養不良和貧血；

⑤如果發紫或發黑，則可能是通便異常或血液迴圈差的表現。

4.【腳底平面光滑】

健康的人，他的腳底應是光滑平整的。

5.【腳部表面溫度維持在28℃—30℃】

通常情況下，我們的雙腳表面溫度維持在28℃—30℃時,感覺最為舒適，過涼或過熱都不好。

①如果感覺腳心發熱，可能是陰虛內熱所造成的；

6.【腳部傷口癒合得快】

人體的腳部長滿了毛細血管和神經，所以正常來說，腳部傷口癒合得快的人，他的身體狀況是十分健康的。倘若你的腳部癒合能力很差，就說明你的身體出現了問題，應該注意糖尿病等這些疾病的發生。

以上就是身體健康的人，腳部會有的六大特徵，趕緊來看看你佔了幾個？

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