生老病死是生物界的自然規律，也是保持生物繁衍的必要條件。作為自然界中的人類，一生中就必然會面臨身體生病的情形。

生病了就會痛苦，每個人也都在追求健康長壽，那麼面對疾病和衰老，在現代生命科學的水平下，如何做才是正確的呢？

南京醫科大學副校長、南醫大附屬逸夫醫院院長、教授、博士生導師魯翔在其主編的《中老年人這樣用藥》一書中給出了科學、嚴謹、中肯的建議。

這些建議不僅適用於中老年人，也同樣適用於終將步入中老年的青壯年甚至少年兒童，因為一些好的健康理念一旦養成會受益終生，反之，則會適得其反。

近年來，隨著人們生活水平的提高，健康養生已成為越來越多國人關注的話題，市面上也誕生了很多相關書籍。但很多書籍可能受營銷等利益驅動，內容既極端又不嚴謹，生命健康無小事，一旦被誤導，後果不堪設想。近年保健品市場的亂象就充分說明了這一點。

而《中老年人這樣用藥》這本書則讓人眼前一亮，作者集醫生、學者、管理者於一身，關於用藥、關於“三高”、“甲狀腺疾病”、“心血管疾病”等常見病的用藥描述不僅嚴謹，更能感受到的是作者多年來實踐和研究的結晶，確實糾正了我的很多誤區。

以“是藥三分毒”為例，受中國傳統醫療觀念影響，我身邊的很多人包括我本人都是排斥吃藥的，總覺得吃的越少越好，能不吃就不吃，殊不知這完全是一種誤區。

現代醫藥體系是經過充分的研究、反覆的臨床試驗建立起來的，只要是專業醫生開具的藥方，我們一定要堅持服用。藥物確實有其副作用，但與疾病本身帶來的損害相比，很多副作用幾乎可以忽略不計，透過用藥時間和劑量的控制，也能最大限度地減少副作用傷害。患者不可因噎廢食，當然更不能自己亂用藥或過度依賴藥物。

書的內容涵蓋了當前流行的十一種常見病，並對比分析了每種病對應治療藥物的適應症和禁忌，也有些醫藥辭典的感覺，當然，內容還遠遠達不到辭典的量。

這本書最重要的內容之一是傳遞了一種健康用藥的理念，是對這些年橫行的一些保健歪理的最好衝擊，可正視聽。

隨著現代醫學的發展，各種新藥研發和應用於臨床的速度也在不斷加快，人類社會面臨的重大疾病也會不斷變化，但理念卻是可以長久傳遞的，其中最重要的一點便在於疾病治療靠的是：三分藥醫，七分心療。

任何藥物起到的都是輔助作用，或者在一時發揮重要作用，而人體是不斷變化並不斷衰老的，要想保持長久的健康，就必須要有積極的心理和健康的生活方式，比如：

好心情和好睡眠就是天然的“良藥”，再加上健康飲食、適量運動，疾病自然就會遠離我們。

《中老年人這樣用藥》非常適合中老年人閱讀，排版寬鬆、字型較大，內容優質的同時還圖文並茂，閱讀起來很舒適，視力不好的中老年人也可閱讀。