腦梗是什麼？是瞬間可致殘致死的腦部疾病。主要是因為腦部血管堵塞，導致腦部供血不足所致的腦組織壞死。近幾年發病率不斷升高，且還日益年輕化，所以，不單是老年人，現在的年輕人也要注意防治腦梗。

檢查2個指標高，血管嚴重堵塞，腦梗已在來的路上

這兩個指標就是甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇值。甘油三酯、低密度脂蛋白被稱為血液中的“垃圾”，平時飲食中若是經常吃高脂肪、高熱量、高膽固醇、高糖、高澱粉的食物，攝入體內後很容易轉化成甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇，隨著這兩者含量越來越高，就會慢慢堵塞血管。

甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇正常值：

甘油三酯：低於1.7mmol/L

低密度脂蛋白：低於正常值3.1mmol/L

體檢時要多注意中這兩個指標，若是高於正常值，則說明血管已經堵塞得比較嚴重了，腦梗已在來的路上，一定要及時治療調理。

除了這兩個指標外，以下幾個表現也是腦血管堵塞的症狀：

1. 經常頭暈頭痛、腦鳴、耳鳴；

2. 哈欠連連，總是睡不夠；

3. 手麻、腳麻、吐字不清；

4. 黑蒙、眩暈，視物模糊；

2種食物每天吃，降低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯，遠腦梗

1、姬松茸

姬松茸含有豐富的多糖、甾醇、不飽和脂肪酸等活性物質，在養護血管方面起作用最大的成分就是多不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸，它們能使促進脂肪代謝的良性迴圈、養護血管、促進血液迴圈流通、清除血管垃圾，具有預防腦梗及心腦血管疾病的作用。

2、蘆筍

蘆筍含有多種氨基酸（如天門冬醯胺）、礦物質、皁苷、多糖和黃酮類（如蘆丁、槲皮素、香櫞素、山柰酚等）等生物活性成分，能降低清除血管垃圾，軟化血管，稀釋血液的粘稠度，有助於養護血管，預防心腦血管疾病。

姬松茸+蘆筍

在中醫食方里，食材搭配以發揮其功效。將姬松茸、蘆筍2種食物提純發酵成蘆筍酵液，最大發揮了其食材的藥用成分，並且減輕了毒副作用。

經過專業研究，經過發酵而成的蘆筍酵液，可以有效的抑制血液脂質和膽固醇的生成，清理血液垃圾，降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇，增加血管彈性，讓血管通暢年輕，從而遠離腦梗。

腦梗一旦發病，就非常快速，短短几分鐘就能讓一個正常人突然癱瘓，甚至失去生命。所以，平時一定要做好血管的養護工作，清理血液垃圾，特別是中老年人以及缺乏運動、經常大魚大肉的人群，更要重視。