輸卵管積水是女性常見病之一，它對女性身體的危害是很大的，並且可能會造成不孕現象的發生。女性朋友們應該提早預防，防患於未然。那麼女性應該如何預防輸卵管積水呢?

1、適量運動

適度適量的運動必不可少，每天可以安排半個小時的有氧運動，增強體質，提高抵抗力，降低病菌感染，減少患病的機會。

2、注意飲食

多吃一些新鮮的時令季節的水果和蔬菜。少吃腥寒、辛辣刺激的食物，核桃花生等含蛋白質的也要適量的食用，同時可以適量服用一些補充礦物質的食物，讓身體裡的營養平衡。

3、注意衛生

清潔私處，應注意自己及性夥伴的個人衛生。行房事前，需清洗男女雙方的外生殖器，防止病菌的順利入侵，經期堅決不同房。如果是生產結束女性，一定要做好清潔，以免感染。

4、手術

如果要做宮腔手術，一定要在正規醫院治療，避免手術不當導致陰道、子宮等感染;需進行人工流產術、分娩術、取放宮內節育器術，及其他宮腔術時，應進行嚴格消毒，避免經手術將病菌帶入陰道及子宮，人為造成感染。

5、遠離輻射

儘量遠離一些電子產品。很多女性朋友因為使用電子產品養成了很多不良的生活習慣。比如手機一直不離手，整天對著電腦等等。如果因工作關係必須使用電腦的話，下班之後也要多出去走走，切勿久坐。

以上就是對女性輸卵管積水預防措施的介紹，希望對大家有所幫助。女性朋友們要提早進行預防，注意生活及飲食習慣，以免給身體帶來更大的危害。