36歲的華為工程師齊志勇，在肯亞過勞離世，39歲的“格子裡的夜晚”長期熬夜，突發心臟病去世，漫畫家“回首而已”因疲勞過度，心源性猝死。

首都醫科大學心血管疾病研究所的楊新春教授曾說：據估算，目前中國每年大約又60萬人發生猝死，其中有很大一部分是因為過勞。

“這裡睡著王瀝川，生在瑞士，學在美國，因為愛上一個中國姑娘，所以死在中國。”這是《遇見王瀝川》中，最悲涼最讓人心疼的一句臺詞，現在卻成為殘酷的事實。

在昨日，關於“高以翔去世”的訊息層出不窮，這個噩耗讓所有人都不願意相信。他出生於1984年，剛剛才35歲，日常也是熱愛運動，又有誰會想到發生這樣的意外。

而這個節目更是被福斯噴得體無完膚，節目組的設定是重體力運動，還有挑戰時間顯示，而且最重要的是還在深夜裡長時間的錄製。當時情況是他在跑步專案中已經跑了一段路程，然後喊了一句：”我不行了“，之後就倒地了。當時時間已經是凌晨的1：45分左右，在現場心臟復甦一段時間後，2：30左右送上救護車。

據傳現場經紀人崩潰大哭，當時給予媒體的訊息也是等待，而其他的好友也都在紛紛為他祈福，與他一起錄製節目的陳偉霆也被拍到雙手合十的畫面，卻還是沒有能夠留住他。很多人都無法相信，這個溫潤如玉的大男孩，就這樣的離開了大家。

他的離去也讓大家紛紛開始關心藝人們的身體，大家才知道原來光鮮亮麗的藝人在背後都是過的非常的辛苦，每個人都有自己的不容易，也付出了很難想象的努力。當時在現場的還有著名主持人華少，許多人都說在當時他話都不會說了。應該也是被嚇壞了，畢竟他的身體，也剛剛從奔潰的邊緣挽救回來的。

應該有不少的人都發現了，他在這幾年間以肉眼可見的速度在發福，當時還許多的網友調侃他日子過得太好了。但是他們不知道的是，他長胖的原因是因為工作太忙，沒有良好的飲食規律，再加上就是應酬多，頭部又受過傷無法長時間運動，所以才會導致越來越胖。

除此之外，他還在綜藝節目《我們長大了》中說到，因為晚上的連軸應酬，一個場子接一個場子，最後回家催吐，吃麵條充飢。高強度超負荷的工作，沒有時間休息和鍛鍊，居然吐血了，還有兩個血管直接爆掉了，一次吐了500cc的血。

也是從那時候開始，他再也不敢因為工作而忽視自己的身體健康。堅持減肥和吃減脂餐，定時吃飯休息，也堅持運動，才有了現在瘦了30斤的健康的華少。

可是，他現在又半夜出現在《追我吧》現場，不知道他是作為主持人，還是作為選手。但是不管是以什麼身份參加這個節目，都是在深更半夜，在人體最需要休息的時候，違背了生理規律，而做一些對身體不好的事情。

於是，這又讓人想起了在雙十一瘋狂賣貨的李佳琦。前段時間因為“不粘鍋”而翻車，但是這似乎對他沒有任何的影響，他的帶貨能力依舊是無與倫比，直播時也依舊是如火如荼。在雙十一的業績，據阿里高管保守預計，他一個人的銷售額“肯定超10億”。

一年總共365天，他可以直播389場，幾乎是天天都在直播，完全沒有任何空閒的時間。出去吃飯的次數，也是寥寥無幾。有次直播的時候，他中途睡著，眼睛都依舊閉上了，可是嘴巴卻還在機械地介紹產品，整個人完全就是成為了一個賺錢的機器。

而驚醒後，他讓助理打來一盆涼水，把雙手扎進水裡來進行提神，而在鏡頭裡，他還在若無其事的激情昂揚的宣傳。如此超負荷的工作，和高強度的直播，讓他的身體也是迅速的憔悴和消瘦，整個狀態都是憔悴不堪，而他也只有108斤。

再加上常年的聲嘶力竭的叫喊，他的嗓子也依舊處在崩潰的邊緣，聲帶也是嚴重的老化，聲音嘶啞。還患上了嚴重的支氣管炎，一復發就會呼吸困難，他身邊的人，都會隨身帶著藥，來以備不時之需。而他也是依舊繼續忙碌，一絲不肯停歇。

而在年輕的時候，面對高壓的生活和超負荷的工作，大家還覺得熬夜不可怕，睡一覺就好了，疲勞不可怕，休息過來就好了。可是，許多人想不到的是，也許，睡一覺就再也醒不過來了，也許，還沒等休息，人就沒了。現在太多人的都是這樣，抱著僥倖的心理。

其實圈內還有不少藝人都是如此，可能他們沒有發福，為了上鏡而節食，因為繁忙的行程而無法按時吃飯的人比比皆是。這就是當下社會的日常，錢是賺不完的，但是身體只有一個。