對於40歲以上的女性來說，很容易患上甲狀腺疾病，在出現甲狀腺結節腫大疼痛的情況下，如果稍微不注意，很容易可能發生癌變的機率會增大。對於這幾種食物每天交換著吃，可能甲狀腺結節就會得到緩解。

這幾種食物交換吃，對甲狀腺疾病患者有幫助，尤其是女性朋友!

1.蕎麥茶

在我們生活中很多人都有喝茶的習慣，不妨每天在生活中喝一些蕎麥茶，蕎麥屬於一種粗糧食物，有很豐富的營養，能給我們身體起到殺菌消炎的作用。

女性患上甲狀腺結節後經常是用一點蕎麥茶可以緩解甲狀腺結節生長的作用，堅持一段時間就可能會變得縮小。

2.苦瓜

苦瓜含有的苦味，很多人不喜歡苦瓜，雖然苦瓜又苦又難吃，但是它的營養確實挺豐富。口感清脆爽口，對我們的身體有很多的好處。

苦瓜能起到防癌的作用，對我們的身體起到清熱解毒之功效，去除我們身體的毒素和垃圾，女性常吃苦瓜，具有美容養顏的功效，患有甲狀腺結節的女性吃一點苦瓜，能夠緩解結節的發生，還能起到很好的幫助作用。

3.蘿蔔

蘿蔔在我們生活中經常見，冬天吃蘿蔔，對於患有甲狀腺疾病的人來說，能夠起到很好的抑制身體細胞的增長，還能幫助人體排出毒素和垃圾，對於緩解甲狀腺結節有很好的幫助作用。

可能有些甲友對於宜吃不宜吃蘿蔔很是糾結，因為從其他媒體上看到甲狀腺患者不宜食用蘿蔔，對此甲狀腺大講堂之前有過介紹，感興趣的甲友可以了解一下

得了甲狀腺結節，千萬不能吃蘿蔔白菜！事實果真如此嗎？。

4.茄子

茄子也算是比較常見的食物了，很多人喜歡吃茄子，比如說風味茄子，炒茄子，蒸茄子，茄子還有一個很好的功效，起到抗癌，除此之外還有一個消炎止痛的功效和活血化瘀的作用，患有甲狀腺結節的人不妨吃點茄子，茄子的做法也有很多。對我們身體也能起到很大的幫助作用。

5.堅果

患有甲狀腺結節，如果結節比較大，很容易影響甲狀腺的正常。出現甲亢的情況會使人體加快新陳代謝的作用，需要消耗大量的能量，如果患者每天食用的熱量比較低，可以增加一些熱量比較高的食物，經常吃零食可以每天吃些堅果，可以提供身體的新陳代謝，避免身體的陽氣被損失，同時還能預防甲狀腺結節的快速生長。