“食療”就是利用食物自身性質，達到防治疾病的效果，自古以來也說“醫食同源”。選對適應的食療，可長期服用，而且無副作用，特適合用來治療慢性病變。對於類風溼性關節炎患者，食療更是藥物治療的最好輔助療法。下文是小編整理，治療類風溼疾病的食療方案。

一、類風溼食療方法：

1、苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發熱、發痛等.

2、薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物，具有健脾利溼的功效，可用於緩解腫脹症狀.

3、蛇類、蟲類等活血通絡祛風止痛的食品，既可做菜，也可泡酒後飲用，可以緩解區域性的紅腫熱痛症狀，還可起到防止病變向其他關節走竄的作用，因此是作用較強的食物.

4、剛開叫的公雞，配150克生薑(切成片)，在鍋中燜燉，不放油鹽，可放少量白酒，1天內吃完.隔1周再服1次.公雞仔具有補虛益腎暖胃祛寒的作用，可緩解區域性疼痛、關節肌肉無力.

5、童子鱔魚0.5幹克，陰乾，泡入1千克白酒中，1個月後即可飲用.每次飲酒50毫升，每天2次.童子鱔魚性溫善竄，有舒筋活絡、祛風除溼等功能，可緩解區域性紅腫熱痛，防止病變向其他關節走竄，並對肩肘關節活動障礙效佳.

6、多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解區域性的紅腫熱痛症狀.

7、香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解區域性的紅腫熱痛等症狀.

8、瘦豬肉200克，辣椒根150克，共煮湯，調味後服用，每日分2次服.可以緩解劇烈疼痛症狀.

二、類風溼不可以吃

1、高脂肪類：脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺激作用，故患者不宜過多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。

2、海產類：病人不宜過多地吃海產品，如海帶、海蔘、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節症狀加重。

3、過酸、過鹹類：酸性食物攝入過多，超過體內正常的酸鹼度值，則會使體內酸鹼度值一過性偏離，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重症狀。同樣，若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的症狀。

中醫學將類風溼性關節炎歸為痺症，並分為風痺、寒痺、溼痺、熱痺四型。根據不同的型別選用不同食品。一般而言，風痺宜用姜、蔥等;寒痺宜用胡椒、乾薑等食品;溼痺宜用苡仁、山藥等;熱痺宜用冬瓜、絲瓜、綠豆芽等。

因此食療的使用，一定要符合自身風溼病的情況，對症下藥方可事半功倍。祝願大家，身體健康。