真的假的，刷牙不好和胃癌有關係

在日常生活中，大家都知道有一口好的牙齒真的是重要又幸福的事情，牙齒好咀嚼能力就強，吃的食物也會被身體吸收的充分一些，冷熱酸甜想吃就吃，不會有倒牙的感覺，所以要好好愛護自己的牙齒，想要一口好牙的關鍵在於要經常清潔口腔，吃完東西后要及時刷牙，不要讓食物的殘留物損害到牙齒，正所謂牙好胃好吃嘛嘛香。

近些年來，國內外許多學者的的研究結果表明，口腔衛生差，包括刷牙方法不當、口腔牙結石沒有及時清理，細菌毒素產生牙周疾病最後引起全身的疾病發生。從省腫瘤醫院提供資訊：有這樣病例，男，年齡66歲，工程師，得了胃癌，做微創手術把胃切除3分之2。經過病史資料和流行病學跟蹤發現，此病例也和衛生差引起牙周疾病到腸胃病在到胃癌。

超過百分之八十的胃癌發生都和幽門螺旋桿菌（以下簡稱Hp有關.)。HP經常出現於人體的另一個器官——口腔。口腔與消化道直接相連，在吞嚥食物的時候，會將Hp帶到腸胃中。因此，如果口腔中有Hp，胃裡十有八九也會有。反之，對胃中有這種細菌，又不幸患上反流性食管炎的人來說，一旦發生胃液反流現象，胃中的Hp就會進入口腔。病因找到了：胃癌和牙周病發生和幽門螺旋桿菌(Hp)有直接關係。

一 這種胃裡的Hp細菌、胃癌與刷不刷牙有什麼關係呢？

胃癌是全球最常見的惡性腫瘤之一，在癌症死亡原因中位列第二。在中國，每年大約有16萬人死於胃癌。預防和控制胃癌已日益引起人們的關注。 世界衛生組織(WHO)已將Hp列為胃癌的第一類病因。專家估計，中國有50%的胃癌與Hp感染有關。研究指出，幽門螺旋桿菌生存於人體胃幽門部位，是最常見的細菌病原體之一。世界有多半人口受到過幽門螺旋桿菌的感染，而在有些國家，幾乎90%的人都感染過這種細菌。人們通常是在幼年時就受到感染，5歲以下組達到50%。這種細菌感染首先引起慢性胃炎，並導致胃潰瘍和胃萎縮，嚴重者則發展為胃癌。據統計，初次感染幽門螺旋桿菌年齡較早的人群萎縮性胃炎及胃癌發生率高，幽門螺旋桿菌感染與胃癌死亡率的高低呈現平行關係。

二 幽門螺桿菌是從什麼地方進入胃中的呢?

直到專家們從患者的口腔中培養出與胃中所出現的類別、型號、菌株完全一致的幽門螺桿菌時，才算找到了確切的證據：造成這些胃病的“元凶”幽門螺桿菌竟然來源於口腔。如中老年易得的牙周病的膿液中就有大量幽門螺桿菌存在。牙菌斑中藏有大量的幽門螺桿菌，當機體抵抗力低下時，隨唾液或食物嚥到胃內的螺桿菌便“興風作浪”，導致胃病的發生和復發。

醫生提出：如果患者能在治療胃病的同時，堅持每日刷牙，掌握正確刷牙方式及飯後漱口的良好習慣，並經常更換牙刷(因為在汙染了的牙刷上，同樣也暗藏著大量的 Hp)，並堅持每次飯後細心刷牙，以徹底清除口腔病灶內、垢中和舊牙刷中的隱患──幽門螺桿菌，往往可以收到一勞永逸的神奇效果。美國俄克拉荷馬大學牙科學院的湯姆格拉斯教授對100名慢性胃病的志願者做了上述試驗，歷經1年之久，無1例胃病復發，效果顯著，受到各國醫學界的注目。

三 平時日常生活中怎麼去保持口腔衛生嗎？

如果你永遠不想去口腔醫院看牙科醫生，請按照我們護牙健齒四部曲（口腔衛士四兄弟）就是牙刷、牙膏、牙線、漱口水。方法來做吧。

護牙健齒四部曲

1， 把牙齒刷乾淨：用牙刷和牙膏（不同型別品牌），要養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣。一定飯前刷牙。刷牙之後最後不要吃東西了。一定掌握正確刷牙方法。

2， 把牙縫清理乾淨：用牙線、牙間隙刷、漱口水交替使用。

提及牙線，有人質疑，用牙線會造成牙縫越來越大？第四軍醫大學口腔醫學院口腔醫學預防教研室主任李剛博士說，這是對牙線的錯誤認知。

“除生理性變化外，牙縫變大通常是牙周病的表現。日常刷牙只能清潔牙齒的內外兩面，若牙縫塞東西沒有及時清理乾淨，菌斑結石堆積，導致牙齦腫、發炎，繼而導致牙周骨頭吸收、牙齦退縮，出現牙縫變大的現象。而牙線能清潔牙齒之間的間隙，避免食物殘渣在牙縫堆積。不僅不會引起牙縫變大，反而有利於預防牙縫變大的發生，減少牙周病、口臭、齲病等疾病的發生。”

3、阻止牙結石積聚及時洗牙：及時清理牙結石。牙周衛生搞好，口腔環境也就好了，牙齒疾病自然也就少了。全身體疾病就不會發生了。

如果患者能在治療胃病的同時，堅持每日刷牙，掌握正確刷牙方式及飯後漱口的良好習慣，並經常更換牙刷(因為在汙染了的牙刷上，同樣也暗藏著大量的Hp)，並堅持每次飯後細心刷牙，以徹底清除口腔病灶內、垢中和舊牙刷中的隱患──幽門螺桿菌，往往可以收到一勞永逸的神奇效果。

結語：好了，上面的健康科普知識就是今天小編和大家一起談論到的關於生活中說到的刷牙的相關問題，很多人都不太相信刷牙能夠和胃癌聯絡在一起。以後可要注意了。