昨日,北方許多地區迎來了初雪,下雪天往往應該是我們最開心的時候,可以盡情的享受雪天帶給我們的樂趣。但對於有些人來說,冬天往往就是噩夢的到來。他們就是慢性支氣管炎的患者。因為一到冬天,他們留下的病根支氣管炎就會犯病,一旦天冷乾燥必不會被倖免。因為我們都知道支氣管炎是一種會復發的疾病,而且復發的機率是極大的。如果不幸在以前有過支氣管炎的病史,那今年大概也是無法倖免的。
慢性支氣管炎
支氣管炎是一項呼吸系統感染的疾病,其中包括:慢性支氣管炎、急性支氣管炎、過敏性支氣管炎等病症。而慢性支氣管炎,簡稱慢支,是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。臨床上以咳嗽、咳痰、或間接有喘息及反覆發作的慢性過程為特徵,病情緩慢進展,常併發阻塞性肺氣腫,肺原性心臟病。而且冬季霧霾天比較多,空氣汙染嚴重,再加上大量的抽菸飲酒。也導致支氣管炎的發病率越來越年輕化。
如何預防支氣管炎
改善室內環境
在日常生活中,應當保持家庭住宅的環境衛生,經常開窗通風,加快室內的空氣流通。
換換新鮮空氣保持室內相應的溼度,防治過分乾燥使得灰塵蔓延。
防霾
冬季霧霾天比較多,霧霾中的有害顆粒,特別是PM2.5對呼吸道危害較大。所以在霧霾天或空氣品質不佳時,儘量避免外出,出門要記得佩戴口罩,避免吸入刺激性味道和氣體。
戒菸
吸菸是支氣管炎發病的其中一個誘因,香菸中的煙霧會使支氣管上皮受損,導致肺的防禦功能降低,加重呼吸道感染,誘發支氣管炎急性發作。
注意飲食
平時應忌食辣、甜、油膩的食物、以清淡營養為主,還應減少食用鹽的用量。儘量多吃些具有潤肺功效的蔬果。不宜吃甘溫的水果,如桃、杏、李子、橘子等,以免助熱生痰。
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