冬季天氣乾燥，許多糖尿病友腳後跟容易龜裂，如果不注意保養，容易發生糖尿病足病變。所以，建議糖友每天用溫水泡腳。但是對於糖友來說，泡腳有異於他人。如果不注意泡腳的一些事情，會給足部帶來傷害，所以糖尿病患者要正確泡腳。

糖尿病患者泡腳時一定要慎重，大多數糖尿病人存在足部神經病變，對溫度的感覺能力下降。建議糖尿病患者泡腳時水溫不要超過體表溫度，最好準備一隻溫度計控制泡腳水的溫度，一般要求37攝氏度左右的溫水，泡腳的時間也不宜過長，每次不要超過15分鐘，水沒過腳腕即可（足部藥浴的糖友，泡腳時間不要超過20分鐘）。

糖尿病患者不宜飯後馬上泡腳，最好飯後1小時再泡。因為飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，影響消化系統供血。此外，在泡腳的過程中身體還會消耗很多熱量，空腹狀態下糖元貯量較少，這時泡腳容易使血糖過低，因而空腹時泡腳也不宜。泡腳宜在餐後1小時進行，臨睡前效果更佳。

糖尿病足患者絕對不可以用刺激性藥水泡腳，如果是中藥泡腳，最好用木盆或搪瓷盆，以避免藥物的療效大打折扣。足部已有破潰傷口的患者不要泡腳，可從觀察足部面板顏色、溫度和溼度的變化入手，檢查有無面板破損、腳氣、胼胝等，發現足部表皮破潰時應及時到醫院處理。

因為按摩方法不當會影響到糖尿病患者的足部健康，比如用力過大，造成面板受損等。

泡完腳後，最好用白色的軟乾毛巾擦，以便發現是否有血跡或者膿跡，一定要擦乾趾縫之間的水跡。

對於足部面板乾燥的糖友，可以輕輕擦一些不含酒精的乳液、凡士林膏等護膚製品。塗抹的時候要均勻緩慢揉開，以便面板吸收。但要注意腳趾縫、趾甲旁與皸裂處不要塗抹。修剪趾甲不宜過短，以免損傷甲溝造成繼發感染。

糖尿病患者在泡腳時一定要多加註意，一旦發現足部膚色變暗、紅腫、乾裂、破潰等，須立即就醫。