90佛系養生不是完全沒有道理的,雖然年紀尚輕,但因為長期不良作息飲食習慣等,正在一步步蠶食我們的身體。
早上起來時無數次的發誓晚上一定要早早睡覺,可一到晚上就開始熬夜,各種莫名的壓力襲來。
晚上不網購感覺無處釋放壓力。晚睡成為一種習慣,明明知道不好,卻又仗著青春末班車的狀態安慰自己,休息日一定補回來。
工作日整個沒精神,強撐著到了週末,卻又莫名的起的比誰都早,日復一日,面板越來越黃,記性也變得越來越差。感覺精力不勝當年。
生物鐘的規律應該是23點前儘快入眠的,但經常晚睡的人不僅肝臟排毒功能不好,面色蠟黃,容易掉髮,一梳頭,頭髮一掉就是一大把。
於是開始了熬著最晚的夜,用著最好的養生品來給自己找個安慰。“人到中年不得已,保溫杯裡泡枸杞。”
可是喝了那麼久的枸杞泡水,為什麼依舊見效不大呢?
其實不是枸杞見效慢,而是因為沒有掌握有效的食用方法!
我們平常食用的大多是幹枸杞,枸杞經過晾晒、烘乾再加上泡水、燉湯後,維生素和營養素流失非常嚴重。
還有一些人吃幹枸杞就上火,你想想高溫加工的產品能不上火嗎?
而你天天喝枸杞水,人體對其營養元素的吸收非常有限,效果自然大打折扣。
想要更全面吸收枸杞的營養,就必須吃新鮮的枸杞。
但新鮮枸杞有一個致命的難點:採摘下來10分鐘就會軟化,2天肯定就要腐爛!
為了能獲取最完整的營養成分,就要汲取枸杞現摘現做的新鮮原漿!
杞果果 枸杞原漿
最大程度地保留枸杞的活性和營養產地“枸杞之鄉”——寧夏,也是世界藥用枸杞的黃金產區,精選每一顆個頭飽滿、品質上乘的新鮮藥杞。不同於市面上新增水和各種新增劑的果汁,枸杞原漿不新增一點水、糖和任何防腐劑,讓新鮮枸杞的活性和營養最大程度保留。對於男人,鮮人蔘可以緩解疲勞,是解酒護肝的最佳選擇;
對於女人,鮮人蔘可美白防晒減輕更年期症狀,是抗衰老的必備;
對於老人,鮮人蔘可促進血液迴圈提高免疫力,是延年益壽的首選。
早餐來一袋,精神一整天;睡覺之前來一袋,安神睡得香;酒局之前來一袋,護肝又解酒。
找到了枸杞的正確開啟方式,才能做到真正的養生。
男版 枸杞原漿
女版 枸杞原漿
一天2包,明目養神,補腎護肝,用紅潤的氣色和滿滿的活力,迎接更美好的生活!