癲癇病患者本人在日常的生活中也要做好自我保健，主要有樂觀情緒、還要勞逸結合補充睡眠、飲食有節、戒菸戒酒、定期複查。癲癇病是一種常見腦病，如果治療方法不當，病人可能要長期忍受癲癇病的不定時發作。治療癲癇病不能盲目，應按科學合理的方法進行治療。

有哪些首先，癲癇病的預防非常重要。遺傳因素使某些兒童具有驚厥易感性，在各種環境因素的促發下產生癲癇發作。對此，要特別強調遺傳諮詢的重要性。對於繼發性癲癇應預防其明確的特殊病因。其次，癲癇的注意事項還有控制發作。主要是避免癲癇的誘發因素和進行綜合性治療，以控制癲癇的發作。對癲癇患者要及時診斷，及早治療。治療越早，腦損傷越小，復發越少，預後越好。再次，減少癲癇的後遺症也是癲癇的注意事項之一。癲癇是一種慢性疾病，可遷延數年、甚至數十年之久，因而可對患者身體、精神、婚姻以及社會經濟地位等，造成嚴重的不良影響。不但可使患者產生恥辱和悲觀心理，嚴重影響患者的身心發育，而且會困擾患者的家庭、教師、醫生和護士，甚至社會本身。

專家強調，出現了上述情況，唯一的辦法是用藥。解決的辦法，總的原則是，經醫生檢查，癲癇發作控制較好，妊娠前期不至於出現影響妊娠發作的患者，頂尖停用抗癲癇藥物，非用藥不可的，要儘量減少劑量，把劑量控制在最低有效劑量。注意藥物選擇，一定要選用毒副作用最小，無明顯致畸作用的藥物。從整體上說，妊娠期間使用抗癲癇中藥對孕婦和胎兒的安全係數更大些。