在寒冷的冬季，洗一個熱水澡既能暖身又能放鬆身心。但是，如果洗澡的方式不對，卻會讓你適得其反！

誤區1：熱水泡澡時間長

泡澡時間太長，會使面板表面失去油脂保護，從而產生乾燥瘙癢等症狀，還會引起皮膚髮皺、脫水等情況。

此外，長時間泡澡人容易疲勞，易引起多種問題，甚至誘發一些病症。

誤區2：洗澡水溫越高越好

洗澡水溫過高會破壞面板表面的油脂，導致毛細血管擴張，加劇面板乾燥的程度。

同時，過高的溫度還會增加心臟負擔，因為全身面板血管明顯擴張，使大量血液流到全身面板，會使心臟缺血缺氧。

誤區3：使用清潔能力強的浴液

冬季節面板本就乾燥脆弱，如果使用清潔能力較強的浴液，會加重損害面板的保護層，加重面板問題。