當我們生病或者需要調理一下身體時，多數市民朋友們一般都會選擇看中醫，我們都知道中醫治療疾病的時候不僅會給患者開處方、喝中藥，有良心的個別中醫師也會建議患者用鍼灸或者推拿按摩，刮痧拔罐等外治方法進行治療，其實這些方法主要就是通過患者的穴位來治療疾病的，鍼灸就是在相應的穴位上扎針或者艾灸，而推拿就是在相應的經絡和穴位上按摩，那麼鍼灸和推拿效果怎麼樣呢？哪些病症適合鍼灸推拿呢？

鍼灸和推拿的治病原理

中醫是傳統醫學，之所以能夠流傳至今，自有其不可取代的優勢。鍼灸推拿，是中醫中藥的組成部分，起源要早於中藥方劑，無毒無副作用，是目前理想的治療和養生方法一（鍼灸由"針"和"灸"構成， 按摩以疏通為主。鍼灸不但能疏通，還能以補，瀉的方式調理陰陽，平衡身體，以達到治病的目的）。

中醫經絡學說認為，經絡內聯五臟六腑，外通四肢關節，將人體內外連成一個整體，內臟有病會在體表穴位處有所反映。因此，在相關穴位處施鍼灸或推拿手法會取得良好的治療效果。鍼灸推拿治病是調整人體的生理功能，並無任何藥物介入，只要運用得當，就是一種經濟、有效、安全的治療方法。

中醫按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療相關疾病的方法，從性質上來說，它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上，可分為休閒按摩（如：美容院、足浴會所、休閒按摩店）、保健按摩（如：養生館、盲人按摩店）、運動按摩（運動館、健身館）和醫療按摩（中醫正骨推拿館、中醫按摩理療館、醫院鍼灸推拿科、康復理療科）。

中醫鍼灸是針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是用艾條或艾絨按一定穴位薰灼面板（還可以隔鹽、隔姜、隔蒜、隔附子餅等），利用熱的刺激來治療疾病。

鍼灸推拿、刮痧拔罐的合理運用

一般情況，中醫理療師都會把推拿按摩、鍼灸、刮痧拔罐等物理療法合起來使用，因此，中醫理療師會根據你的身體情況辨證施治，比如， 有的病採用推拿按摩不到位就會使用鍼灸， 而有的病像肩周炎， 這是肌肉黏連造成，光鍼灸不管用（當然，用針刀或者鬆筋針也可以，但情況不嚴重的，一般我們還是不採用），又比如，脊柱（頸、胸、腰椎體）偏歪、曲度變直、關節紊亂等使用鍼灸是改變不了這些問題的，這時我們就要採用按摩正骨相配合了，再比如，寒氣溼氣進入人體了，除了採用推拿按摩，我們也會根據情況使用刮痧或者拔罐來祛除寒溼。

哪些病症適合鍼灸推拿呢？

調整內臟功能如治療胃痛、食慾不振、嘔吐、腹瀉、月經不調、宮寒不孕、尿路結石、膽絞痛、感冒、咳嗽、氣喘、青光眼、弱視等。

促進血液迴圈如治療心肌缺血、痛經、腦供血不足、股骨頭缺血性壞死等。

改善免疫功能推拿可以通過增加脾動脈血流量，使脾臟內的免疫細胞釋放出來，用於治療自身免疫性疾病。如類風溼性關節炎、強直性脊柱炎、過敏性鼻炎、支氣管哮喘等。

糾正損傷引起的關節錯位如脊椎後關節紊亂、關節錯縫、頸椎病、腰椎病、急性腰扭傷、橈骨小頭半脫位等。

促進軟組織損傷的修復如肩周炎，小兒肌性斜頸，骨折脫位後遺症的修復等。

促進體內產生內啡呔可用於戒毒。

除了治療疾病以外，鍼灸推拿還可以保健強身。人們通常以冬令進補來增強體質，實際上，體育鍛煉，自我推拿都是增強體質，又不用花錢的好辦法。

最後，筆者提醒：鍼灸推拿治療也不是萬能的，作為一個古老而又年輕的治療方法，它還有太多太多的不足！比如對器質性病變、急性病、新型別疾病及流行性病的作用十分有限（比如腫瘤與先天性疾病等）。