近日一則“女子灌腸養生 腸道穿孔”的新聞登上了熱搜。一50歲溫州女士在做女性養生時，被推薦連續做了幾個月灌腸後腹痛，入院檢查發現腸道穿孔。
什麼是灌腸？灌腸以及灌腸劑已經流行很久很久了。灌腸劑在歷史上被使用是有道理的；當個體不能口服藥物時，在靜脈注射藥物普遍使用之前，只有一種給藥途徑可用！隨著人類越來越注重自我清潔，認為廢物離開身體的地方可能需要內部清潔似乎是合乎邏輯的。然而，今天，灌腸有了爭議。一些名人，其中大多數不是醫學專家，聲稱灌腸劑是解毒和清潔超能力的萬靈藥，但是醫生們大聲反對某些流行灌腸劑的危害。在這篇文章中，我們將討論灌腸劑的真相，並回顧一些有用的應用，以及更危險的應用。
灌腸史灌腸是一種通過肛門向直腸內注入液體或偶爾注入氣體的過程，用於給藥或沖洗結腸內容物。結腸灌洗(通常簡稱為“結腸”)是一個類似的過程，它涉及到連續給藥幾分鐘到幾小時的液體流，以徹底清除結腸，而不是一次性注射灌腸液。
人類使用灌腸劑已經有幾千年了。最古老的灌腸使用記錄來自埃及，這在3500多年前寫的埃伯斯紙莎草紙上有所提及。一直以來，人們有很多理由使用灌腸劑，例如為那些不能吃東西的人提供營養、攝入麻醉劑、酷刑、儀式或宗教清洗、性活動，以及試圖治療各種消化系統疾病。
灌腸劑的醫療用途有時灌腸是醫生治療或診斷各種胃腸疾病和紊亂的最佳工具。在這一節中，我們將概述灌腸劑的常用和有效用途。
輸送藥物
灌腸劑最常見的醫療用途之一是直接給藥。潰瘍性結腸炎患者只會在直腸和大腸中出現炎症。胃腸道可以消化或降解在通過胃和小腸的過程中口服的藥物。因此，一些潰瘍性結腸炎的藥物，如5-asa和皮質類固醇，可以灌腸的形式將藥物直接輸送到炎症區域，以獲得更有效的治療。
便祕緩解
灌腸劑對嚴重便祕的人有用。當其他治療如飲食干預、纖維補充劑或瀉藥無效時，含鹽溶液的灌腸劑可以幫助引發腸蠕動。然而，這種方法並不推薦頻繁使用，應該只在其他方法都不起作用的情況下使用，並且在醫生同意的情況下使用，因為灌腸比標準便祕治療有更多的健康風險。
腸道排空
您的醫生可能會建議您在需要排空腸道的手術(如結腸鏡檢查)之前使用灌腸劑。然而，他們更有可能給你一種清除結腸的口服制劑，而不是推薦灌腸劑。
醫療診斷
如果你的醫生為了診斷目的想看你大腸的輪廓，他們可能會使用鋇灌腸。這包括施用含鋇溶液，然後進行一系列x光檢查。鋇覆蓋腸壁，讓你的消化道形狀在x光下顯現出來。
在18世紀的整個歐洲，尤其是倫敦，發現了一種奇怪的灌腸劑，涉及將菸草煙霧吹到溺水者的肛門中。當時的醫生認為，這種手術將有助於使這些人復活，這是泰晤士河沿岸的一個經常發生的事件。該操作背後的理論是，菸草煙霧會刺激腸胃，導致腸胃強烈收縮，從而迫使肺部咳嗽。正如當時一位醫生所解釋的那樣，“由於菸草的熱量和鋒利度，極大地刺激了腸胃，導致腹部劇烈收縮，迫使腹部中的空氣排出肺部。注意：這不是有效的復甦方法！
被“神化”的灌腸好處灌腸排毒
許多家庭灌腸的支持者聲稱灌腸的主要原因是為了腸道、肝臟和膽囊解毒。你可能還會聽到這樣的說法，在任何給定的時間，大量的廢物會留在你的結腸裡。然而，這不是真的，除非你便祕。即便如此，每當你排便時，它會按照排便的順序把廢物推出去。灌腸過程中清除的任何廢物都是最近的飲食造成的，這些在正常排便過程中也會及時清除。
灌腸很安全
雖然灌腸劑在醫學上是一種有用的工具，但在家給自己灌腸會有很多併發症。灌腸給藥不正確會損傷直腸/結腸組織，導致腸穿孔，如果裝置不無菌，還會導致感染。長期、定期使用灌腸劑會導致電解質失衡。灌腸劑的暫時副作用可能包括腫脹和絞痛。
灌腸劑也會影響腸道微生物群的平衡。許多支援使用家用灌腸劑來“解毒”的人經常認為這是一個好的效果，說它有助於清除有害細菌。然而，灌腸劑也會對腸道中的有益細菌(益生菌)產生負面影響，這會破壞微生物群的平衡並引起消化症狀。
咖啡灌腸有益
咖啡灌腸最早流行於20世紀20年代，當時德國科學家馬克斯·格爾森聲稱咖啡灌腸比標準鹽水灌腸更有效，因為咖啡可以通過直腸吸收，有助於刺激肝臟。據說，這將使身體解毒，甚至有助於治癒癌症。然而，值得注意的是，在過去的一個世紀裡，沒有研究人員發表過任何表明咖啡灌腸劑可以改善健康的高品質研究，科學界繼續懷疑格爾森毫無根據的觀點
當你喝咖啡時，咖啡可以提供健康益處——比如抗氧化劑，但是直接灌咖啡沒有好處。事實上，它會帶來正常灌腸併發症的風險，如果咖啡太熱，還可能導致直腸灼傷。如果你灌的咖啡比平時喝的多，也可能攝入過多的咖啡因。如果你想享受咖啡，最好是適量飲用。
結論雖然灌腸劑肯定有它們的用途，但在很多情況下它們是沒必要的。我們有更安全的給藥方法，並且我們知道經常使用灌腸劑無助於你的結腸解毒或清潔。如果你的醫生出於任何原因建議你使用灌腸劑，一定要仔細遵循他們的指示，以避免不愉快的副作用和傷害。
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