黃帝內經之金匱真言論下

大家好，我是半夏，又更新黃帝內經了，今天我們一起學習金匱真言下部分！

你想知道中醫如何通過看你一眼就知道你大體上哪裡出了毛病嗎？真正厲害的中醫根本不需要聽你嘮嘮叨叨說一大堆，或者是各種檢查！看你幾眼，挑關鍵的問一問就能知道個大概！這是什麼原理，怎麼做到的那？還得從黃帝內經說起！

五臟不太好的朋友通過本節的學習，也能知道吃點什麼食物食療一下！有些藥一看名字便知是什麼藥，如何用！

本節將闡述五臟跟各個節氣、顏色、動物、植物之間的關係，通過觀看面色就能診斷出人哪裡出了問題，本節也就是中醫望診中的部分理論根基。

先送大家一張圖，通過下文慢慢理解它！面色看疾病進展

我們五臟肝、心、脾、肺、腎對應的顏色青、赤、黃、白、黑，正常時，這些顏色是藏於五臟中的，但是臟器出了問題，顏色就跑出來了，所以通過看面色就知道哪出了問題！

隨著對病人的治療，病人的面色會有變化，病人的面色順著相生的順序就就是像好的方向發展，如果逆了就不好了。

相生，就是吉；逆，就是凶，

例：

有人來看病，臉發青黑色，肝區很痛，這是肝有問題，（望診：青黑為痛，赤黃為熱，白色為寒）

你幫他開始治療，治了一段時間，黑色的臉變紅了，這是相生的顏色，代表快好了，治的方向正確。但是本來是青色的，治成了黑色的，這就錯了！

一個黑色臉的，腎臟病，治成發青了，這是好事。治成臉發白了，那這就錯了

當季的面色什麼樣比較健康？

春天，人的臉有一點青色，這是好的，看到紅色，雖然不正確，但是是相生的顏色，屬於微微有點毛病，但看到相剋的顏色就不好了。

冬天，臉上應該有點暗暗的，冬天是腎，黑色。一個人過來兩個顴骨很紅，大概率是心臟病！都不用去摸脈！

中醫中的相剋根八字中的相剋是不一樣的，八字中克比較針鋒相對，而中醫中的克是制衡的意思，五臟沒有相互制衡就出問題了，中醫的思想就是要相互平衡，太少太過都不好，平衡最好。

蔬菜治療疾病

剛才說了五臟與顏色的關係，其實找到合適的蔬菜，吃對了蔬菜，對五臟也有好處。

青色蔬菜，入肝，比如菜葉子

赤色蔬菜，入心，比如番茄

黃色蔬菜、入脾，比如黃瓜（當然還是綠黃瓜多）

白色蔬菜、入肺，比如菜心

黑色蔬菜，入腎，比如蘑菇

東方青色入通於肝

肝開竅於目（因為肝經落在眼睛的後方）

食物中是小麥是入肝的

家畜跟肝的關係：

肝，對應的家畜是雞，肝主筋，所以抽筋的時候吃雞，（雞除了脖子被砍斷會抽筋，其他時候不會抽筋），因肝屬木，屬木的動物是雞

易受驚嚇因肝有問題：肝藏魂，很容易嚇到，肝臟是有問題

酸味養肝，舉例：綠檸檬，綠色的、酸酸的，肝的味道。酸味既可以滋潤肝臟又可以將不需要的物質排出。所以拿檸檬連皮切片，搓一搓，將津液搓出，放入水中泡著喝，這樣喝可以養肝。（肝屬木，樹木生長太茂盛，太密了，這時要砍掉些殘渣，這就是要疏肝，要吃些酸的東西，注意一定是天然的酸！）

肝的數是8

內經和易經的關聯：

數字有其五行的屬性，比如八角，中有8，屬木（看上面的八）

生活中有很多用數字命名的東西，比如：五香、八角、三稜，三七，當我們看到數的時候就知道它的五行屬性，就知道怎麼用了！

陰就是雙數，2468，8是陰的極數，

陽就是單數，13579，9是陽的極數。

人體最深的極限的臟器就是肝臟

肝主筋：肝屬木，主筋，木頭是有曲有直的，筋也是這樣，因為肝主筋。

肝的果實是李，比如，一些治肝的藥，李根白皮（李樹的根叫李根白皮），李仁，之所以叫李，都是因為這是肝的果類。

肝的氣味是臊，比如吃草木的野生動物聞上去都很臊。

南方的赤色入通於心

腎臟開竅於耳（赤色開竅於耳是說天和地的氣從耳朵通到心臟，在藏精於心臟，心臟有病會影響到其他臟器，因為五臟都有血。

心的味道是苦，心屬火，東西煮的太過了，都是苦的，

心家畜是羊，吃羊肉對心臟有滋補的力量

心臟的穀物是黍，紅米

心臟的數字是7，天上是火的象，到地上成為人的形。

心臟的氣味是焦臭的

中央的黃色入通於脾

脾開竅於口（舌頭的根部是脾，心開竅於舌，舌頭是心臟）

五味本應該藏在各自的臟器中，現在病人說嘴裡發苦、發酸、發甜，就是對應哪裡的臟器除了問題。

脾的畜是牛

脾的穀物是小米

脾屬土，主肌肉，中醫把人跟天地比較，地上的土就是地球的肉，所以脾主肌肉

脾的數是5，

脾的氣味是香味

西方白色入通於肺

肺開竅於鼻

肺的穀物是大米，

肺的畜是馬肉，馬肉不好找，還是吃大米吧

肺主皮毛，全身的面板毛孔都是肺在管，

白色有兩種：

病態：蒼白，像枯骨。

正常：很白，光亮，有神，有神則有氣。

有氣和沒氣時人的頭髮：

有氣時，一晚上沒睡覺，早上起來頭髮會很油，或者每天頭髮都很油，但是人要走了的那個星期，突然頭髮蓬鬆，完全沒有油，這是氣已經沒有了，神已離開，

肺的數字是9

肺的氣味是腥臭味

北方黑色入通於腎

腎主大小便：

如何辨別腎陽虛還是腎陰虛：（陰虛用六味地黃丸和陽虛用桂附八味丸）

問患者大便好不好，如拉肚子！一天好幾次，這是陽不夠！陽虛用桂附八味丸

要注意：腎不單單管小便，大小便都管。腎臟很嚴重的人，大便也是排不出來的！

這個時候整個人是很色的，因為毒素在體內排不出來

味道是鹹的，鹹的都是入腎的，注意這個鹹味指內陸鹽和海鹽。

治療肝病的時候，讓病人吃點酸的，但不是吃過多酸，並且一定要吃天然的酸。

治療腎病時，讓病人吃點鹹，鹹味入腎，能把藥物匯入腎中，這時用的也是天然的內陸鹽或海鹽，人工鹽不行，因為太細了，會被身體吸到很深的地方去，很細的東西也會造成人的成癮性。

腎的畜是黑豬

腎的穀物是豆類

肝的果實是李子、心是杏，肺臟是梨，脾是棗類，腎臟是堅果（比如栗子）

其他小知識：

激流水治風溼關節炎：

中醫不需要化驗，因為化驗是“形”，比如中藥中的“激流水”（瀑布取來的水），風溼關節炎藥用激流水煮，一下就把關節炎衝下去了。可是一化驗，都是水。

陰水和陽水：

河裡見太陽的水叫陽水

井裡的水叫陰水

混在一起是陰陽水，會引起嘔吐，當食物中毒、吃壞肚子，古代人會用此法催吐。古代是農業社會，有很多生活中積累的方法非常有趣。

本節小結：通過面色就可以看出哪個臟器出了問題，想養某個臟器，吃它對應的味道（天然的），吃對應的畜和穀物、果實都能起到保養的作用。本文是跟隨倪海廈學習黃帝內經系列，請關注我，到我的頁面點選“品讀內經”瀏覽其他章節。作者簡介：

網名：半夏

學歷背景：同濟碩士畢業，臺灣中山大學碩士交換生。

藥學本科、管理學碩士

執業資格：執業藥師 、心理諮詢師、行業分析師

工作經歷：多年醫療領域工作，銷售經理、產品經理、醫學經理

愛好：讀書，尤其喜歡看中醫類書籍。

學習中醫、愛家人、愛自己！麻煩點點關注和轉發哦！