俗話說：“冬令一進補，來年可打虎”。冬天一到，醫院門診前來詢問膏方的患者普遍增加，因為冬季是配製膏方調養治病的最佳時期。看著那麼多人選擇膏方進補，你是不是也蠢蠢欲動？但是你真的適合吃膏嗎？每年配膏方的你，真的吃對了嗎？進補不可心切，吃膏方，可是大有講究的哦！關於膏方，您想了解的，都在這裡！

什麼是膏方？

膏方，是在大型複方湯劑的基礎上，經濃煎後摻入某些輔料而製成的一種稠厚狀半流質或凍狀的中藥劑型。膏方既是保健的良方，又是治療和預防慢性疾病的重要手段。需要根據不同體質、不同臨床表現確立不同處方。

沒病需不需要吃膏方？

從中醫“治未病”的角度來說，膏方對於有偏頗體質的人、處於亞健康狀態的人，具有很好的調理和預防保健作用。

尤其是現在不少白領因為在工作期間久坐不動、晚上又經常熬夜，容易導致失眠、反覆口腔潰瘍、便祕、易感冒等症狀，而年輕女性中又有不少人怕冷，一到冬天就手腳冰冷、面色萎黃等，有這些狀況者都可以考慮服用膏方以調整身體機能、調暢氣血，提高抵抗力。

膏方可以代替藥物嗎？

不少患有慢性病的中老年人往往對膏方寄予“厚望”，以為吃膏方能治百病。甚至有高血壓患者就診時表示，自己不想長期吃降壓藥，希望通過膏方來降壓。

膏方雖好，卻有侷限性，它的優勢在於調整身體失衡，輔助治療疾病，但不能完全用於治療某種疾病，尤其是許多慢性病，如高血壓、糖尿病、痛風等，必須以藥物治療為主，膏方調整為輔。如果只吃膏方不吃藥，有可能影響治療，特別是高血壓患者在秋冬季節一定要注意穩住血壓，定時服藥。

此外，膏方也不可替代日常飲食，中醫認為“五穀為養，五果為助，五菜為充”，正常飲食加上合理的起居及鍛鍊，才是養生保健的基礎。

膏方能迅速起效嗎？

膏方一般是由20到40味左右的中藥配伍而成，雖然藥味多，但平均到每天的藥量較小，且膏劑的藥效發揮相對緩慢，調理時間也要求較長。

因此，服用膏方，貴在堅持，一般需從冬至起服用50天左右，連續服用兩到三年，才能充分發揮效果。

該如何吃膏方？

有調查發現，半數以上的患者都是憑自我感覺服用膏方。

不應盲目服用膏方，因為這些人疾病屬處於急性發作期，需先服藥進行調理，在決定適不適合服用膏方、該服用什麼樣的膏方，總之，要想“補得其所”，獲得最佳效果，還是要先經過醫生的辨證論治，不能僅憑個人主觀感受來判斷。

兒童有必要吃膏方嗎？

一般來說，健康兒童無需進補，但以下情況可以考慮服用膏方：反覆呼吸道感染者，包括經常感冒咳嗽，或多次罹患支氣管炎、肺炎的患兒；支氣管哮喘反覆發作的患兒；形瘦面黃、食慾不振、身材矮小、大便溏薄的患兒；過敏性疾病、遺尿和生長髮育遲緩的患兒；急性病或慢性病後體質虛弱，如患過急性傳染病、腎臟病、心肌炎的患兒。

服用膏方有哪些食物需要忌口？

服用膏方進補，要忌食生冷、油膩、辛辣、不易消化以及有較強刺激性的食物，以免妨礙脾胃的消化功能，影響膏劑的吸收。

服膏方時不宜飲濃茶，含有人蔘的膏方忌食蘿蔔，含有首烏的膏方要忌豬血及鐵劑，且不能與牛奶同服，因為其中所含的鈣、磷、鐵易與滋補藥中的有機物質發生化學反應，生成難溶解穩定的化合物，甚至產生不良反應。

在服用膏方期間，如發生感冒、發熱咳嗽、多痰或其他急性疾病時應暫停服用。若因服用膏方出現噁心、嘔吐、厭食、腹瀉等胃腸道不適時也應暫停服用，並及時就醫，調整用藥。

上網購買膏方可以嗎？

這個道理很簡單，正如沒有兩個指紋完全相同的人一樣，每個人有不同的體質和感邪情況。即使臨床疾病相同，不同體質的人所用膏方可能也有區別。

比如，氣虛體質的人，表現為易患感冒、乏力、易出汗、飲食無味等，應選用人蔘、黃芪、茯苓、白朮等製成膏方；血虛體質的人，表現為面色蒼白、頭暈健忘、失眠等，應選用阿膠、熟地、當歸、白芍等製成膏方；陰虛體質的人，表現為口咽乾燥，潮熱盜汗，舌紅少苔等，應選用生地、西洋參、沙蔘、麥冬等製成膏方；陽虛體質的人，表現為畏寒肢冷，小便清長，舌淡苔白等，應選用紅參、鹿角膠、附子、肉桂等。

何況以上證型可能合併存在，同時再合併氣滯、血瘀、痰濁等不同的病邪使證型錯綜複雜。

因此，膏方必須根據個人體質特點“量體裁衣”，才能起到補益效用，最怕“千人一方”。

現成的膏方並不適合所有人，最好對證調補。一般來說，患者應先到醫院膏方門診預約，醫生根據患者身體情況，辨證論治後開出適合的膏方，甚至有痰溼、容易過敏、疾病錯綜複雜的病人還需要在膏方前開具開路方進行調整和摸底。因此上網團購不夠安全有效。