擁有一個健康的身體想必是每個人最大的願望，現在有越來越多的人開始注重養生。但是這個養生也要注意方式方法，如果盲目養生也很有可能會適得其反。武漢的張先生就遇到了一件令其感到尷尬的事情。

張先生40歲的張先生最近很是鬱悶，因為自己逢人就被問：你怎麼全身都變黃了？就像是電影裡的“小黃人”一樣。雖然身體上沒有感到不適，但是自己總被人說面板變化，心裡多多少少都覺得不舒服，由於擔心自己得了黃疸，張先生便趕緊來到了醫院進行檢查。

由於黃疸的患者眼白也會發黃，而張先生眼白顏色正常，醫生初步排除了黃疸的可能性。醫生又進一步詢問張先生的飲食狀況，意外得知了一個新情況。原來，張先生的老婆最近迷上養生，近一個月老婆天天早起，用胡蘿蔔等果蔬打汁自己喝，讓他也喝上一杯，醫生表示張先生極可能是患了胡蘿蔔素血癥。

這種病症主要是由於過多食用胡蘿蔔素含量豐富的食品，如胡蘿蔔、柑橘、木瓜等，使血中胡蘿蔔素含量增高，從而引起的皮膚髮黃。醫生透露，因為每個人基因的代謝水平不一樣，所以並不是所有人都會出現張先生這種情況。

醫生說，患有高脂血症、甲狀腺功能低下、糖尿病或者肝病的人容易得胡蘿蔔素血癥，而張先生恰好血脂偏高。人的體質是不一樣的，食物溫涼性質不同，不是所有的養生都適合自己。

在此，小編也提醒大家，養生保健固然好，但是一定要從自身的實際情況出發，必要時可以諮詢醫生，在專業的指導下選擇適合自己的養生方式，科學養生、健康養生才是最重要的。