說到高危人群，也稱之為易感人群，是指某種傳染缺乏免疫力，容易受感染的人群，主要有高血脂、高血壓、高血糖的人群。

“高血脂、高血壓、高血糖”稱“三高”，它們屬於高發慢性非傳染性疾病，也會引起糖尿病、胃癌等二次疾病。這類高危人群，並不是只能依靠藥物來幫忙，還要注意平時的飲食情況以及做好身體的定期淨化。

小編先給你說說飲食需要注意的事項：

1.飲食篇

1）平時飲食選擇清淡及可以降低血脂、血糖、血壓的食物

2）飲食不宜過度，不要偏食

3）多吃蔬菜及粗糧（適當增加玉米、燕麥及蘋果、梨等食物）

4）戒菸戒酒

2. 定期淨食，給您的身體做個淨化

現代社會，人們生活水平的提高，飲食及生活的不規律，造成“三高人群的增加”，如何有效的改善身體的酸鹼度及降低血脂、血壓。需要給您身體做一個深度的清潔。藉助現在流行的伊雅淨食健康法，通過專業輔導老師14天的專業指導，不吃任何固體食物，通過補充伊雅楓露及伊雅發酵檸檬汁，提高人體的免疫力及基礎代謝功能，將身體的毒素及長期堆積的宿便排出體外，淨化身體血液等。