還記得小時候每到冬天自己都是手腳冰涼，為了緩解這種情況，在晚上爺爺總是會打一盆熱水讓我先泡泡腳再睡覺，當時就特別喜歡在冬季用熱水泡腳，但是後來聽說有人熱水泡腳窒息了，當時小不懂事，後來長大了慢慢才知道原來不是所有人都可以用熱水泡腳的。

今天我就來給大家科譜一個有關熱水泡腳的禁忌事項，希望可以在此幫助到大家，避開生活中的這些問題。

01.糖尿病人群

糖尿病人群不適合用過高的水溫去泡腳，因為糖尿病患者對腳部的感知能力不如正常人，他們會出現四肢麻木，感知減退的情況，所以說糖尿病患者不適合用熱水泡腳，容易引起腳部燙傷的情況。

02.有腳氣的人

患有腳氣的人也是不適合用熱水泡腳的，因為泡腳的水溫非常適合真菌的繁殖，另外患有腳氣的人，他們的腳皮很薄，搓腳的過程中還容易損傷腳皮，加重感染的狀況。如果腳部還有傷口，那泡腳無疑就是雪上加霜了。

03.10歲以下的兒童

因為10歲以下的兒童韌帶還沒有長好，熱水泡腳會讓兒童腳底的韌帶變鬆，從而影響兒童足部發育，增加兒童患扁平足的風險。

04.心腦血管疾病和低血壓患者

患有心腦血管疾病的人群是最不適合用過熱的水溫去泡腳的，嚴重的很容易可能會引發猝死，主要是因為熱水會加速血管中的血液迴圈，從而也加重了血管和心臟的負擔。

其次低血壓的人群也是非常不適合用熱水泡腳的，熱水泡腳會導致血壓急速升高，容易引發昏厥，嚴重的甚至會猝死。