每個人都希望自己能一輩子身體健康，長命百歲，但又有誰說得準呢，人難免會有小病小擾的，特別是女性朋友，本身體質偏弱，再加上特殊的生理構造，經常會有炎症找上來。

婦科炎症是女性常患的一種疾病，說大也不大，但說小也不小，並且容易反覆，讓不少女人備受折磨。女人長期受炎症困擾，會對子宮的健康有影響。所以，當患上婦科炎症後，需要及時進行調理和治療。那該如何改善婦科炎症呢？這3種東西堪稱“天然消炎藥”，女人不妨多食用，你吃了嗎？

第一種：蓮子心茶

蓮子心為睡蓮科植物蓮的成熟種子中間的綠色胚芽，它含有多種有益於身體健康的生物鹼，能起到排毒的功效，並且女性若是在經期食用，有助於汙血的排出，大大降低了細菌的滋生，進而有緩解婦科炎症的作用。所以，若是長期受婦科炎症困擾的女性朋友，不妨多喝蓮子心茶。

第二種：茉莉花茶

茉莉花是大家很熟悉的一種花卉，帶著淡淡的清香，靡梨花不僅具有觀賞性，同時也能用來泡茶喝，也就是我們所說的茉莉花茶，茉莉花中含有殺菌的物質，能起到消腫殺菌的功效，是治療婦科炎症的好幫手，並且沖泡起來也比較方便，平時不妨多喝。

第三種：茴香

茴香是一種香辛食物，有時候做飯會用到它，尤其是在燒魚燉肉時，可以起到除臭、除腥的作用。除此之外，茴香還能起到緩解婦科炎症的功效，茴香中含有的蛋白質有助於促進血液迴圈，若是女人經期適當地食用，有利於經血的排出，避免汙血滯留，毒素堆積。

健康一直是女性關注的重點，特別是子宮的健康。女人平時若是常食用以上3種東西，或許炎症能夠繞道走。