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胃癌患者即便是進入康復期,還是有可能出現體重減輕甚至營養不良。例如手術中切除部分胃的患者,殘留下來的胃消化食物的功能肯定沒有以前那樣強,更別說還有胃全切的患者整個胃的功能都失去了;還有對癌症的消極情緒,擔心癌症復發的焦慮情緒也會導致患者食慾不佳;這些都是引起康復期胃癌患者營養補充不夠的原因。那麼,胃癌患者在康復期應該怎麼吃以改善這些問題?飲食禁忌有哪些?

胃癌患者康復期應該遵循以下原則:

(1)少食多餐:胃的容量變小,每頓飯吃的變少,所以就要通過增加吃飯的次數做補充。

(2)高蛋白、高熱量飲食:患者在康復期身體逐漸恢復,再加上開始做適量的活動,消耗的營養物質逐漸增多,所以患者也要吃高蛋白、高熱量的食物,補充牛奶、豆漿、魚類、蛋類、動物肝臟、瘦肉等營養豐富而且容易消化。同時還要吃多種類新鮮蔬菜、水果補充充足的維生素可以把水果或蔬菜榨汁後加熱飲用。

(3)吃流質的食物增加能量攝入:可以用果汁、奶昔等高熱量飲料代替水、茶或蘇打水等低熱量的飲料;把高熱量食物放在隨手可拿的位置;吃正餐的時候要少喝液體,不然很快就會有飽腹感。

(4)休息方式:患者進食後馬上休息可能會先食物返流進入食管,所以患者進食後可以採用半臥位休息,1-2小時後胃裡的食物基本排空就可以平臥休息了。

癌症術後最擔心的事情就是復發轉移,怎樣可以預防復發轉移呢?

①改變日常飲食習慣:禁菸禁酒,不吃油炸、燒烤、醃製食品,不吃過熱、過冷、過期變質食物,飲食規律。

②術後輔助治療:手術後輔以相應的精準放、化療治療,可以清除掉殘餘的少量癌細胞,改善患者生存品質、提高患者生存時間。

④檢測幽門螺旋桿菌:對於胃癌術後還有幽門螺旋桿菌感染的患者,要及時治療感染,預防胃癌復發轉移。

⑤放鬆心情:家屬和朋友應該多陪伴,陪同患者積極參加社群或戶外活動、旅遊,幫助患者重新融入正常的生活。

⑥積極鍛鍊,生活規律:體力恢復後可以參加一些運動鍛鍊,例如太極、散步、乒乓球,但要注意的是,不要鍛鍊到患者感覺勞累。早睡早起,不熬夜。

文章:王振豔醫生

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