冬天天氣乾燥的厲害，暖氣又太熱就會導致口乾舌燥，想要喝水。但是，如果明明已經喝了很多水，還是覺得口乾舌燥想喝水，那可能就是由於某些疾病導致的。

口舌乾燥多見於飲水不足，是體內缺水導致的，我們只要及時補充水分就可以緩解。但如果喝完水後還不能緩解，很可能你不是缺水，而是身體裡出現了其他問題。

下面就跟著小竇大夫一起來看一看口乾舌燥是怎麼回事，應該怎樣調理吧。

口乾舌燥需要根據不同的病因進行調理。

第一種、陰虛內熱

當人體陰液虧虛時，津液不足，不能濡潤口腔時就會出現口乾舌燥。這時人是想喝水的，而且喜歡喝涼水，喝水能夠緩解口乾舌燥，這種情況屬於飲水不足的範疇。

但是當陰血虧虛時，雖然也是陰虛，但是卻不能通過喝水緩解，同時還會伴有煩躁不安、失眠或者精神異常等症狀。這就需要進行治療了，可以通過口含西洋參、喝滋陰老鴨湯、百合銀耳粥、黃精粥等進行食療。

第二種，瘀血阻滯

當體內有瘀血時，人體組織正常的水液代謝通路受到影響，也會出現口乾舌燥的情況，同時還伴有面板乾燥、脫屑或身體區域性疼痛和瘀斑，舌體一般呈紫暗或者有瘀斑、瘀點。

這種瘀血阻滯的情況需要專業的醫生進行活血通絡，建議到醫院進行治療。

第三種，水溼內停

當體內水溼停聚時水液代謝受到影響，水液不能化生成有用的津液，而且受到水溼的阻礙，水液分佈不均勻，會出現口乾。這時的口乾不能通過喝水緩解或者根本就不想喝水，舌體呈現溼潤、胖大，小便頻多，基本上喝幾次水就上幾次廁所，小便量少或者不小便出現水腫。

這種脾腎陽虛，忌滋補忌大下，可以使用薏米芡實山藥粥、參苓白朮散等溫和藥物進行調養。

口乾舌燥不要盲目喝水，找準病因治療才是正道。