相信大家都聽說過痛風這一個疾病，痛風這種疾病困擾了很多的中老年人，尤其是在秋冬季節，痛風的症狀容易發作。這種疾病主要是由於體內的嘌呤代謝紊亂而導致的。

所以如果想要治療痛風需要從飲食等多方面進行改善，從而調理體內的尿酸量，在治療痛風的時候有一些好的辦法大家可以嘗試一下。

一、多飲水

在治療痛風的時候，大家應該養成多飲水的習慣，因為痛風這種疾病最主要的誘發原因就是體內的嘌呤以及尿酸的含量太高，所以通過多飲水的方式能夠促進尿酸的代謝，有效的降低體內的尿酸水平，對於症狀的緩解很有幫助。建議大家在每天早晨起床之後喝一杯溫開水，每天都需要補充身體所需要的水分。

二、按摩關節

痛風的患者往往會出現不同程度的關節疼痛，並且這種疾病比較容易累積的部位是手部以及腳部的小關節，大家一定要經常的按摩關節，防止關節變形而影響到關節的活動。如果大家的痛風犯病，感覺到疼痛感比較強烈的話，可以使用熱敷的方法緩解症狀。

三、藥物治療

在痛風比較嚴重的時候，大家需要藉助藥物治療的方法來控制病情，現在治療痛風的藥物有很多，比較典型的藥物是非甾體類的抗炎藥，可以舒緩疼痛感，增強關節的靈活性。

四、飲食治療

但是在治療痛風的時候，僅僅依靠一些按摩以及藥物治療的方式是不能夠完全根治的，必須要結合正確的飲食治療，才可以真正的控制病情。

對於痛風的患者而言，有哪些飲食方法有助於改善症狀，增進關節的靈活性呢?

一、藕片湯

痛風的患者適合吃碳水化合物以及蔬菜，所以大家可以用藕片來做湯，藕片湯非常適合痛風患者喝，它可以促進尿酸的排出。

二、木瓜粥

大家都知道木瓜能夠豐胸，但是其實木瓜對於降低尿酸水平也很有幫助，對痛風患者來說比較友好。

三、玉米鬚泡水

痛風的患者需要多喝水，如果大家認為喝白開水比較單調，可以用玉米鬚來泡水，也有助於調理尿酸的代謝，減輕痛風患者的痛苦。

在生活當中治療痛風的方法有很多，比較常見的方法有藥物治療方法、按摩的方法以及飲食調理方法等。痛風的患者一定要注重自己的日常飲食，儘量不要吃骨頭湯等高嘌呤的食物，也不能夠喝酒，一定要多吃嘌呤含量低的水果和蔬菜，要多喝水，這樣才可以促進尿酸的代謝，從而緩解痛風的症狀。