肝臟可謂是承受了體內的兩大重要的工作，那就是代謝和解毒，所以，一個人的肝臟好，也就說明這個人的解毒功能是非常的好的，解毒功能好，也就意味著代謝功能好。所以說，肝臟的好壞，是可以影響到自身的健康程度的。

中醫表示：睡覺有這幾個表現的人，表示肝臟不是很好

1、夜盲表現

很多人都是有夜盲症的，夜盲症就是指在很黑的時候，是看不到東西的，我們正常情況下，在黑暗之處，是可以多多少少的看到一點東西的，出現這個情況的時候，一般是因為自身缺乏維生素A而導致的，因為肝臟中的維生素A含量是比較的豐富的，但是如果自身的肝臟出現問題的時候，自身的維生素A就會被代謝掉，從而也就會有引發夜盲症。

2、失眠多夢

很多人都是有失眠多夢的情況的，而這種情況大多是表現在上班族，特別是那種上有老下有小的人們，這種情況出現就比較的多，那肝臟對自身的血液流通其實是具有調節的作用的，所以說，如果肝臟出現問題的話，那自身可能也就會經常性的出現失眠多夢的情況。相反來說，如果是沒有這種情況的話，那就代表自身的肝臟還是比較的健康的。

3、睡眠瑣事

相信很多人都是有過抽筋的情況的，其實在我們的睡眠的時候，就是肝臟開始工作的時候，肝臟的健康，是代表著我們的血液可以流通，但是，如果是肝臟出現問題的話，那自身的代謝，血液流通什麼的都是會受到影響的，那在睡眠的時候，就很有可能會出現小腿肌肉抽筋、打鼾的情況。所以，如果自身經常性出現這樣的問題的時候，那我們就要注意自身的肝臟的問題了。

4、眼乾眼澀

有一部分在平時晚上睡覺起夜的時候，通常是會感覺到自己的眼睛比較的幹，或是會出現一些紅腫的去情況，其實，出現這樣的情況的時候，很有可能是因為自身的肝火比較旺盛而表現出來的。

以上這四種症狀，不知道有沒有在你的身上發生過呢？如果有的話，並且還是經常性的發生的話，那自身就需注意一下自身的肝臟的問題的了，如果是一條都沒有的話，那說明自身的肝臟還是比較的健康的。