看到這個問題要說兩個方面，一是囊腫是一個良性病變，裡面只是單純的液體，不用太過緊張，靠飲食縮小很難。第二就是感覺大家真多太過於相信食療、保健品等的作用了。

首先，咱說說囊腫本本身，很多人在體檢的時候會發現肝囊腫、腎囊腫等等，但是自己並沒有什麼特別不舒服的感覺，因為普通的單純囊腫是有自己的外套的，與周圍器官實質互不侵犯，除非這個囊腫特別大，擠壓到所在器官，影響到功能了才需要進一步處理。這裡說的處理不是吃藥，最常用的是穿刺硬化治療或者手術。

再來說說食療效果，在醫生的處方上確實都會寫有飲食上的注意事項，適合吃什麼，或者不適合吃什麼，但是這些東西最多隻是輔助作用，或者說盡量減少食物對於疾病的不良影響，通俗點說就是“別亂吃，再吃壞了”。所以說單純的想憑藉吃什麼食物能夠把囊腫吃消失，可能性不大。

另一方面，人體的免疫力是有一定的限度的，在人體免疫力低下的時候，通過一些維生素等確實可以起到提高免疫力的作用，但是當免疫力在正常範圍內的時候，即使再多的保健品對於免疫力也是沒有太多作用的。對於免疫力是這樣，對於其他方面的功效亦是如此。

假設某種食物裡確實有可以幫助消除疾病的成分，那還有一個問題需要考慮，就是劑量問題。科學家從紅豆杉樹皮中提取出了紫衫醇用於卵巢癌患者，所以很多人就預設為“紅豆衫樹皮泡水可以治療癌症”，這裡面依舊忽略了劑量的問題，提取一克的紫衫醇需要將近14kg的樹皮，一個卵巢癌患者至少需要三顆百年大樹，所以要拿三棵樹的樹皮泡水喝，不知道有生之年能不能泡的完。