飲食需要均衡的營養才能擁有強健的身體,但對癌症朋友來說,這是一個問題;在治療過程中不僅會因化療的副作用而引起噁心嘔吐,而且在治療後還會進食,甚至會害怕吃肉;癌症朋友在治療中和治療後,營養要均衡,尤其要攝取足夠的蛋白質,使身體不虛弱,不貧血,並能增強免疫力。
一、服用營養產品可獲得均衡營養治療癌症的朋友的飲食卡路里比普通人高。一般來說,基本需求是超過1800-2000卡路里。如果正常飲食不能吃,可以補充營養產品。營養產品所含營養相對均衡。一瓶大約含有250卡路里。如果選擇高濃度的營養產品,熱量也可以增加到500卡路里左右。
二、蛋白質能增強免疫力飲食只需要平衡,對於虛弱的人來說,需要攝入足夠的蛋白質,因為蛋白質可以提高免疫力,水果和蔬菜的攝入也需要足夠的,水果和蔬菜的抗氧化劑可以抵抗自由基的攻擊。
三、治療期間8塊肉,治療後6塊肉一天應該攝入多少蛋白質?在癌症朋友的治療中,蛋白質的攝取量應為體重的1.2-1.5倍,即60公斤體重為72-90克,雙魚座、魚、肉和蛋約8份,肉一份或兩份,三指大小,或一個雞蛋。經過治療後,可以保持飲食平衡,每公斤體重中適量的蛋白質1克可以轉化成的蛋白質約為6份豆魚蛋。
四、治療中,先吃紅肉補血,再吃白肉有很多癌症朋友不敢吃肉。他們擔心肉會致癌。不過,營養學家強調,雖然飽和脂肪是一種促進身體發炎的物質,但只要吃的肉沒有太多脂肪,就可以選擇吃瘦肉。癌症朋友在治療時應吃紅肉,以更快的補充血液,避免貧血。治療後,可以選擇吃魚、雞等白肉,並減少雞皮的攝入,以減少攝入過多的飽和脂肪酸。
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