1個橘子=6味藥，不知道就太虧了
要小編說，橘子必須有名字，在這麼冷的天，如果能吃上一 兩個清香撲鼻、 酸甜可口的橘子，簡直太幸福了~
值得一提的是， 橘子不僅好吃，營養和藥用價值也不容小觀!
1、 橘葉
沒想到吧，橘葉也能入藥~
中醫認為，得十有疏開行氣。消腫散結的作用，適合有乳房結塊。乳房疼痛的人。
養生推薦：乳房腫痛的時候，可以取兩三片泡水喝，如果適應不了味道，可以加些冰糖或蜂蜜;橘葉和豬蹄一起燉， 可以緩解產婦的乳腺炎。
2.新鮮橘皮
現在是感冒的高發季節， 一不小就容易中招，這時候橘皮就能發揮作用了~
養生推薦:睡前或洗澡後，用新鮮的橘皮搓背，每次2-3分鐘， 面板微發熱就行，能夠起到預防感冒的作用。此外，新鮮的橘皮有很多如用，總有一種你能用得，
a.坐車的時候，車裡放點橘皮可以預防暈車；
b.用橘皮蘸些牛奶搽皮製品（皮鞋，皮包）能使其更柔軟光亮；
c.把橘皮放到家裡的一些角落 (冰箱、廚房、床頭等) ,果皮散發出來的香味，能夠除臭，清新空氣。3、陳皮
很多人平時煮粥煲湯都會加點陳皮，可要問陳皮到底有啥用， 估計沒幾個人能說上來~
陳皮。 通俗講，就是乾燥煉製後的橘子皮，多用於脘腹脹滿，食少吐瀉咳嗽痰多等
其味辛、苦，性溫，入肺、脾經, 具有理氣健脾燥溼化痰的作用。不推薦大家自制陳皮，因為如果方法不當，儲存不當，常常會導致橘子皮發黴，加上食用的橘子表面可能有農藥，防腐劑等殘留物，所以還是直接去藥店買方便。
養生推薦: 可以直接用陳皮泡水喝 ， 也可以做魚肉時加一些，奇特的甘苦香味與其他配料的味道搭配，既去魚肉腥味又使菜餚美味可口，同時有助消化。
4、橘絡
很多人會糾結要不吃橘肉上的白絲，甚至還有人說吃了對身體有害
這種白絲，也叫橘絡，不僅能吃，這是一味中藥，有宣通經絡，行氣化痰的作用，中醫用於治療咳嗽，咯痰，胸肋疼痛等。
當然了，只吃幾個橘子是沒法有上邊的那些效果的，真正用於治療疾病還需要專業醫生診斷後抓藥~
5、 橘肉
橘肉除了好吃， 還有一一些養生作用呢!
橘肉含的水分比較多， 有生津止渴，開胃助消化的作用，消化不良，口淡、便祕的人吃再合適不過了。
6、橘核
你沒看錯，橘核也能入藥~
橘核有行氣散結止痛的作用 ，能夠緩解疝氣墜痛，睪丸脹痛及乳房結塊等症狀。
養生推薦:止痛時可以用橘核沏茶，一般3~5g即可，還可以用炒制去掉外殼的橘核，飲酒服用，止痛效果很明顯。但是，注意孕婦不能服用。
需要提醒的是,除橘肉和橘皮外，其他製品最好到藥店購買，尤其是一些疾病，一定要在專業的醫生指導下服用。
不過，“橘無完橘” .雖然橘子優點很多,但也有兩個禁忌要注意，否則很傷身!
吃橘子有2個禁忌，吃前必讀!1、不能和一些藥同吃
由於橘子含有一定數量的柚苷與呋喃香豆素類化合物，會抑制一些藥物的代謝，從而升高血液中藥物的濃度。雖然橘子不會像柚子一樣，會對這些藥物產生明顯的影響，但任有潛在的風險——會增加發生毒附作用如肝臟 損害和肌肉損害等。
而常見的要有洛伐他汀、普伐他汀、 氟伐他汀，阿託伐他汀，瑞舒伐他汀等;以及一些降壓藥，如非洛地平和硝苯地平等。
所以，大家在吃這些的藥物的時候，就不要吃橘子，尤其是老人，肝腎功能虛弱的人，同時服用多種藥物的人。此外，橘子含有豐富的果酸，為防止藥物成分被破壞，服用安體舒通，磺胺類藥物、 補鉀類藥物，維生素K等藥物時，也不要吃橘子或喝橘汁。
2、不要把核吞下去
肯定有人會說小編你這不是打自己臉嗎？剛還說橘核有用，轉個頭就讓我們不要吞？告訴你橘核能入藥，可不是讓吃橘子就不吐核了!要知道，大量吞入橘核和胃裡其他食物混雜在一起，形成團塊，進而導致腸梗阻,嚴重會有生命危險!“
你也別以為嚼碎就沒事了，果仁雖然可以被消化，但堅硬的外殼還是容易和胃裡的其他食物形成較大團塊......如果你真想用橘核入藥，可以直接去藥店買，直接吞核絕對是錯誤的做法!
此外，吃橘子還有3個注意事項1.糖尿病患者不適合多吃糖尿病患者吃橘子每次不要超過100g， 也就是一個半中等大的橘子，此外，如果血糖偏高或不穩定，暫時還是先別吃了，否則會加重病情。
脾胃虛寒、腸胃不太好的人,最好也少吃橘子。
2.一次吃太多
有些人一下子吃太多橘子後，會出現口乾舌燥、咽痛“上火“症狀。這跟橘子中含有的有機酸和酶類對口腔黏膜、消化道刺激有關，尤其是空腹大量食用的情況下，此外， 橘子吃多了還有可能使面板出現黃染的症狀。建議一天最好不要超過4個。
3.鮮橘皮不要直接泡水喝
橘皮和陳皮可不一 樣,不能直接泡水喝!眼尖的朋友會發現，上面的橘皮炒用都用於外用，那為啥橘皮可以熬湯呢？
由於橘子生長過程中容易被病蟲盯上所以果農會打農藥，這樣一來，橘皮上就有農藥（喝太多鮮橘皮水容易中毒）此外,新鮮的橘皮還可能刺激消化道，導致消化功能紊亂。
可能有人會說，哎吃個橘子怎麼這麼麻煩，這要注意那也要注意！
小編這是為大家健康著想嘛，希望大家能牢記這些注意事項，不要嫌我麻煩！