中醫養生注重的是身心兩方面，不但注重有形身體的鍛鍊保養，更注重心靈的修煉調養。你見過一個斤斤計較、心事重重、雜念叢生、心胸狹窄的人長壽嗎？沒有，身體會影響心理，心理同樣會影響身體，兩者是一體的兩面，缺一不可。

中醫是國粹，有很多人說中醫騙人治不好病。我只能說中醫治標治本，調理身體，效果要慢一些，大部分中藥又難喝，而且也有很多煎熬中藥也不方便，很多人不能堅持，沒有達到治癒的效果，再另外種植的中藥，以次充好的，生長的地理環境都有關係，有的同一種藥材生長在背陰，向陽，北方，南方藥性都不一樣，總體上來說中醫受制中藥，中國歷史上那麼多神醫，扁鵲，華佗，張仲景，孫思邈，李時珍那一個不是大名鼎鼎，那一個不是中醫。

還有某些方面比西藥研究更快，不過，研發到大規模生產一種藥，時間是比較久的，只有醫藥關注前端的人才會知道。

大概高中生物學的太差了麼，從未質疑過中醫。相反覺得某些不是器質性的病變。用中醫好的不行啊，絕對治本。

中醫發展了兩千年沒有被取代希望大家考慮考慮這是為什麼，如果在治療當中沒有用的話，我想早就把中醫取消了。

醫學也不行，無論中醫西醫，目前為止都還是經驗學科，搞不清的東西太多了，不能拿科學的要求，來要求醫學，不代表醫學不能利用科學成果，醫學本就是包羅永珍的學科，現代醫學現在與傳統醫學看似背道而馳，最終還是得走中醫的路子，任何有用的東西，都得拿來用，包括天體物理學，指不定某些疾病就是與星辰運轉有關呢？這就不能說中醫是玄學了吧？

中醫就這個德性，高手在民間，好的中醫師不能批量生產，那些平庸的中醫師就一大堆。逐利的社會，很難有人真正靜下心學習中醫的精髓，國家應該建立一箇中醫大學！！