糖尿病人由於糖尿,尿滲透壓增高,而腎小管回吸收水的能力減低,尿量增多。糖尿病面板癢症狀,由於大量的排尿,病人常有失水的表現。失水後的面板很乾燥,病人常感全身皮膚髮癢,夜間往往難以入眠。
其實,面板瘙癢是一種自覺症狀,許多糖尿病患者都不同程度地存在面板瘙癢。面板瘙癢可以是全身性的,也可以是區域性的,區域性瘙癢尤以外陰和肛門處最明顯。夜間休息時由於精神放鬆,會增加對瘙癢的注意力及敏感性。
引起糖尿病面板瘙癢的原因很多,患者血糖控制不理想時,面板血管內的高血糖可直接刺激面板引起瘙癢,也可以由面板過度乾燥引起,或者由外界刺激如冷熱變化、衣服被褥摩擦而誘發。
面板瘙癢來襲糖友該如何應對?1.避免搔抓,以免抓傷面板引起潰破和感染。瘙癢發作是要避免用力搔抓,因一旦抓起來往往很難遏制,抓破面板還可能引起感染,造成不良後果。
2. 保持面板清潔,秋冬季洗浴不宜頻繁,宜每週2次。糖尿病患者洗澡也有講究,不能用過熱的水,不要用刺激性強的肥皂和浴液,溫度控制在37℃~40℃,洗浴後可適量塗抹性質溫和、保溼殺菌的潤膚霜;
3. 衣物要儘量寬鬆,貼身衣服穿純棉製品;
4. 合理休息,勞逸結合,保證睡眠,避免過度焦慮和運動;
5. 飲食要清淡平和,忌飲酒及吃辛辣等刺激性食品,少喝咖啡和濃茶;對主食絕對忌口,這種做法也是不正確的,因為某些營養元素的缺乏也會導致面板瘙癢。在飲食上,以營養均衡、品種豐富為宜,身體情況良好的患者主食每天可控制在300克左右,可根據病情發展的具體狀況適當進食蔬菜、蛋奶和瘦肉,有助於緩解瘙癢症狀;
6. 如果瘙癢難耐,可以適當使用一些面板類藥物緩解。比如二苯環庚啶、抗敏止癢霜等,都可起到相應的作用,具體遵醫囑;
7. 若面板瘙癢特別明顯,持續時間長時,應及時就醫,早做治療,以免延誤病情。
血糖控制不佳的糖友容易與面板瘙癢結緣,所以一到冬季,面板護理是糖友尤為要關心的事。當瘙癢加重不能剋制時,謹記馬上就醫處理。