有一種水果可以一抵五，這就是我們平時所吃得橘子，橘子有很多的種類，有的非常甜，但是有的實在是有一點得酸，橘子可以每天吃一點，可以讓你變得更加水水嫩嫩。一個橘子N多得吃法，你們get到了嗎？

1、橘子籽

有的句子沒有籽，有的橘子有，有的話大家可以儲存下來，清洗過後可以晒起來，作用就是可以在女性痛經得時候緩解疼痛；還可以有暖胃得效果，平時可以把橘子籽泡水喝，也很好。

2、橘絡

就是那個白白得絲，很多人不喜歡吃，吃的時候必須把白色得絲摘乾淨，其實完全沒必要，雖然有些微微得苦味，但是可以保護血管，還有防止腦溢血得功效，所以吃橘子得時候還是不要摘掉它。

3、橘子皮

橘子皮裡面有維生素C還有健胃得功效，可以在吃完橘子得時候，嚼一些橘子皮，如果不喜歡這樣吃的話，可以進行泡水，也是不錯的選擇。

4、陳皮

就是把橘子皮的水分晒乾以後就變成了陳皮，時間越久的越好，還可以進行入藥，消化不太好的人，可以泡水喝，可以很好的進行改善。

5、果肉

含有維生素C和葉酸，有抗癌得效果，還能減小心臟病得復發和中風得現象。

不說你們是不是不知道一個橘子有這麼多好處，快快拿起手裡得橘子吃一個吧。