每次換季的時候，特別是遇到溼氣重的天氣，很多人就會容易肩頸痠痛僵硬，總覺得身體裡憋著很多水沒辦法排出去。在這個時候大家就會選擇中醫方面的保健方法，比如刮痧、拔罐。對怕癢怕痛的朋友來說，他們可能更喜歡拔罐。

拔罐不僅可以祛除身體的寒溼，還有著疏通淤堵、瀉熱消火、緩解疲勞、行氣活血的功效。拔罐與刮痧一樣，都是身體的一個排毒疏通方法，是我們廣大家庭中選擇比較多的保健養生方法。

刮痧所刮出來的痧點有不同的顏色和形狀，反映了身體內部的狀況。那拔罐也是一樣的道理，罐印的顏色、狀態也是身體內部情況的一個指向標。大多數人拔罐後都會出現紅色、紫色甚至是黑色的印記，有的還會起水泡或者是小斑點。很多人就會覺得“啊！是不是身體太差了，看起來好恐怖！”，朋友們別太擔心，今天就給大家介紹一下常見的幾種情況，不同的罐印代表了什麼資訊，大家可以自己判斷一下。

1、 鮮紅色：這種顏色比較常見，紅色偏明亮，代表著身體內陰虛火旺。

2、暗紅色：比鮮紅色要暗沉一點，代表身體內有熱氣邪氣，而且血脂度較高。

3、暗紫色：一般是紫黑色的印記，顏色偏暗，這種情況就是身體內血淤氣滯不通暢。

4、紫黑均有：中心部分呈紫色並且有一個個紫色的斑點不均勻散落，表示身體內有寒氣淤堵；而邊緣的地方呈黑色則代表身體內有火毒。

5、起水泡：出現單純透明的水泡代表身體內溼邪比較嚴重，通過拔罐的方法拔出體外；如果水泡裡面還有黃色的膿水則代表該部位所代表的臟腑有炎症；如果水泡裡面是紅色的半透明血水，那就代表溼毒熱毒比較重。

6、瘙癢：如果印記部位發癢而且面板有皺皺的感覺，也是代表風邪溼氣較重。

以上六種情況是我們拔罐中比較常見的現象，一般來說只要對症治療都能達到很好的效果，起水泡也無需太擔心，用消毒過的針刺破後擠出裡面的水，保證衛生乾淨，都能很快就痊癒。

水泡中的水顏色越接近紅色則代表身體內的毒越輕，顏色越深接近黑色則代表淤堵的較重，清水透明的水泡表示寒溼問題較重，而黃色的水泡則代表體內溼熱問題較重。現在大家明白了嗎？可以收藏起來自己判斷一下，需要提醒大家的是，拔罐切不可太頻繁，過度的話就會損耗身體陽氣。