這幾年，隨著生活水平的提高，人們生活方式的改變，越來越多的人患上糖尿病。雖然糖尿病表面上看僅僅是血液中血糖水平升高，但實際上它是一種全身性的疾病，會引發腎臟、眼睛、腳部、血管等部位的組織發生病變。今天，我們主要向大家科普糖尿病的三種併發症，即糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病足。
糖尿病腎病糖尿病患者之所以會發生糖尿病腎病，這和遺傳、環境等因素有關。
遺傳方面，如果家族中已經有人得了糖尿病腎病，那麼其他人發生糖尿病腎病的概率相對較高。有研究顯示，糖尿病腎病患者的近親發生糖尿病腎病的概率，要比其他人高出3倍左右。
環境方面，就和高血脂、高血壓、吸菸過多等有關係。例如，如果患者同時有高血壓、血管病變，那麼因為高血糖引起的腎臟變化，就易發展成糖尿病腎病。
預防糖尿病腎病，也要從以下這幾個方面入手：
①一旦患上糖尿病，就要嚴格控制好血糖；
②戒菸、戒酒，控制好血脂，減少蛋白質的攝入；
糖尿病眼病糖尿病，是因為人體內的胰島素分泌功能發生障礙引起的，患者多表現為多尿、多飲、多食、體重下降。雖然中國的糖尿病患者相對歐美國家來說，患病人數較少，但是這幾年呈現高增長趨勢。而且，糖尿病眼病，已經成為致盲的一個重要因素。
糖尿病發展到一定階段時，眼部的組織就會受到損傷，出現各種併發症，例如白內障、青光眼、視網膜病變、失明等。因為糖尿病患者的眼部組織一直處於缺氧狀態，眼部組織得不到營養供給，就會變得模糊不清，嚴重時就會失明。
例如，晶狀體渾濁不清，叫做“糖尿病性白內障”；眼睛內液無法排出，眼壓升高，會出現“繼發性青光眼”。所以，對於糖尿病患者來說，除了控制好血糖外，還要定期去眼科做眼部檢查，一旦發現問題就要及時介入治療。
糖尿病足我們所說的糖尿病足，就是糖尿病患者在神經病變和血管病變的基礎上，合併感染的足部病變。一旦神經病變讓足部感覺遲鈍，足部就會因為缺乏保護而受傷；血管病變會讓末端組織缺血壞死，喪失再生修復能力；感染不斷惡化患者就有面臨截肢的風險。
雖說糖尿病患者比其他人更易發生糖尿病足，但是糖尿病足可以預防，所以除了控制好血糖外，還要做到以下幾點：
①每天檢查腳部，看腳部是否有紅腫、擦傷、磨損等情況，別等到潰破感染後再治療，一定要提前做好防範措施；
②每天都要洗腳，這樣能保持腳部衛生，但是不宜用太熱的水，也不宜泡的時間太長，洗完腳後一定要擦乾，並擦潤膚霜，保持足部潤滑；
④鞋子和襪子選合適，襪子要選透氣性好的，鞋子要穿合腳的，不然都會影響到足部的血液迴圈；並經常換洗鞋子和襪子。