吃完橘子以後，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你，這橘子皮啊不能丟，用處大著呢！

用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，還可以緩解高血壓的病症，橘子皮獨有的清新味道還能有助於睡眠。

橘皮做枕頭，有神奇效果

1.預防腦梗塞

橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液迴圈，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預防功效。

另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經常用它製成枕頭，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害。

2.清熱去火，降壓

橘子皮晒乾以後裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內積熱過重的人群來說，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火症狀的發生。

3.鎮靜安神、助睡眠

鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功效，橘子皮中有大量的天然揮發油存在，製成枕頭以後更是清香怡人，可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體，從而起到調節神經和鎮靜安神的作用，對人類的失眠和神經衰弱有很好的緩解作用。

4.做成圓柱形，頸椎問題也解決了

晒乾的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕頭支撐起來，幫助恢復頸椎正常的生理曲度，而不是軟塌塌的，一壓就下去。而且這個硬度不強，在能起到按摩作用的同時，也不用擔心會傷到頸椎。

這麼好的橘子皮枕頭怎麼做？

製作方法：

橘子皮放在乾淨的紙上，放在Sunny下晒得半乾時，將橘子皮剪成細絲或者丁狀。將晒乾的橘子皮放在枕頭套裡就可以了!

注意事項：

1、橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太乾又會剪碎，所以半乾狀態是最好的 。

2、最好放在紙板上或者布上，可以透氣，還吸溼。不要放在塑料布上，易積聚潮氣，還不透氣。

3、枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時間久了，橘子皮會滲漏。

4、橘子皮長期在室內會容易受潮發生黴變，那個時候的橘子皮就不會具有這些功能了，要及時進行清理和更換。

一片橘皮堪比5味中藥

橘子皮不僅可以做枕頭助你安眠，還有很多的其他妙用。

1.治咳嗽

用幹橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

2.治凍瘡

鮮橘皮性味辛、苦且溫，辛能發散，苦能除燥溼，溫能通脈，所以有輔助治療凍瘡的作用。

先將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處即可。

3.防暈車

平時有暈車症狀的朋友，出遠門時不妨帶一個橘子，吃完橘肉後把新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔捏，橘子皮中就會噴出許多橘香油霧到鼻孔中。

暈車嚴重者可以上車前一小時使用此方法，上車後繼續隨時擠壓吸入，便能有效地預防暈車。

4.解腹脹

取鮮橘皮20克、生薑10克、白糖適量。鮮橘皮切成細絲，生薑切成碎末，加入白糖適量，用沸水沖泡，每天早中晚各飲一次。生薑含薑辣素，能增強胃腸蠕動，對緩解消化不良導致的腹部脹氣很有好處。

5.助消化

將1000克花生（帶皮），50克橘皮，米醋150克，倒入大砂鍋內，加水適量。

用中火燒開一刻鐘後，加醋，鹽一匙，茴香四隻。再改用小火慢煮，約至水快乾，且花生酥爛時，再關掉火，丟掉橘皮。

當零食吃，每天分3次，吃百十來粒，可助消化，降膽固醇。

下次家裡人吃完橘子可千萬別再扔皮了，留下來當藥、做枕頭，讓它發揮大用處吧！提醒更多親戚朋友，這個方法簡單易行，人人能做！