大家在生活中可能會遇到很多老年人，有些老年人身上的味道比較古怪，甚至會比較臭，大家也把這種味道稱為老人臭，為什麼有老人身上會有這種異味呢？其實如果做好以下這幾點的話，可能這些味道都不會產生。

1、少吃辛辣油膩的食物，清淡的飲食可以預防各種臭味的產生，老年人可以多吃一些富含維生素和胡蘿蔔素的青菜，對身體也是很有好處的.

2、儘量少抽菸，少熬夜，很多老年人到了六七十歲都開始抽菸，而且睡眠也不是特別好，如果不抽菸不熬夜的話，也能讓身體的抗氧化能力得到維持，這樣的話帶來的異味兒也比較少。

3、保護腸胃，腸胃不好的人更容易產生異味，所以說胃腸的健康是需要密切關注的，三餐一定要按時吃。

4、勤洗澡，多用沐浴露和香皂，可以抑制這種異味兒，以免在人群中尷尬.

5、注意個人衛生，只要身體表面沒有太多汙垢和油漬，這種臭味兒消散的也會比較快。

希望大家在公共場合遇到這種老年人的時候，保持一個理解的態度，有些老年人他們自己也不想這樣，畢竟年齡大了，希望大家都多一些理解和寬容。