當你肝臟受損嚴重至肝硬化的程度，那麼你得及時進行檢查，治療，調養肝臟，不然任由並且拖下去，那麼會誘發肝癌的發生，因此希望大家能夠重視

1、出現面板長蜘蛛痣的症狀（毛細血管出現擴張，在面板表面上看起來像蜘蛛一樣）

2、出現黃疸的症狀（皮膚髮黃，眼白髮黃、尿液發黃）

3、出現腹脹的症狀（腹部產生大量的腹水）

4、出現下肢水腫的症狀

5、出現肝掌的症狀（手掌上有明顯的片狀紅斑，用力按壓紅斑消失，停止按壓紅斑出現）

如果符合以上5種變化，建議及時就醫篩查，日常生活中多吃5種食物養肝護肝

1、蘑菇

它含有大量的維生素、蛋白質、脂肪等營養元素，這些物質能夠幫助清除肝臟中的脂肪，從而起到降脂並且護肝的作用，並且蘑菇中的維生素和微量元素還能夠促進肝細胞再生，對肝臟的健康有益。

2、芹菜

它裡面含有大量的蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維等營養元素，這些物質能夠降低血液中的膽固醇以及脂肪，能夠有效清除肝臟中的一些脂肪，從而提高食慾，幫助我們保護肝臟。

3、枸杞

它裡面含有的多糖對於肝臟損傷有非常好的修復作用，並且能夠促進肝細胞的再生，抑制脂肪在肝細胞內沉積預防脂肪肝的形成，對於肝血不足的導致視力模糊的情況也能緩解。

4、決明子

它裡面含有的物質能夠明目清火、降低血壓、降低血脂，並且對於肝火旺盛的人來說具有非常好的調理功效。

所以上班族和學生黨可以經常泡一些決明子來喝，或者和枸杞、菊苣、蒲公英、白茅根放在一起泡成仰 甘 花 草 茶，可分解肝臟毒素、促進排毒，加倍清肝去火。

5、豬血

它裡面含有豐富的血漿蛋白，這個血漿蛋白在經過胃酸分解後能清除腸道毒素，在豬血中的營養物質進入身體後，能與金屬顆粒和粉塵產生化學反應，從而讓這些物質被排出體外，減輕肝臟負擔。