翻開日曆離過年又進一步了，這天氣也越來越冷了，很多人是不是跟小編一樣天天抱著一盞熱茶續命，說到喝茶大家知道冬天適合喝什麼茶嗎，今天小編跟大家一起分享一下，也歡迎大家給小編留言噢。

第一種：紅棗桂圓枸杞茶

這三種是最常見的搭配了，也是被人們所熟知的，冬天喝這個茶既溫暖又養胃，桂圓枸杞紅棗加一起可以潤膚美容，同時又養血安神，還可以促進脂肪分解。

第二種：紅茶

紅茶可謂是冬季養生極品了，冬季很容易感冒，紅茶可以預防流感，並且紅茶含有豐富的蛋白質和糖分，可以增強人的抗寒能力。

第三種：花茶其實花茶的範圍很廣泛，冬天適合的花茶有茉莉花、桂花、玫瑰花、金銀花。冬季喝花茶可以養肝，茉莉花茶可以防止胃疼，金銀花對咽喉腫痛也是有很好的療效，玫瑰花可以促進血液迴圈，桂花比較溫補，可以咳嗽喝化痰有很好的效果。 第四種：紅糖薑茶這個茶對女性來說是最適合不過了，特別是在經期，可以緩解疼痛，而且紅糖又補血。姜是溫性的，如果感覺快要感冒了，喝一杯熱的薑茶很快就好了。

第五種：普洱茶

普洱茶對於冬天喜歡吃吃喝喝的朋友們是最適合不過了，它不僅能解膩，還能具有減肥效果。

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