據說，現在年輕人找工作都不看薪酬？居然只看脫髮量！年紀輕輕就禿了頭絕對絕對使不得。什麼才是年輕人熱衷討論的話題？脫髮一定佔有一席之地！跟髮量有關的話題也是見天兒得上熱搜，這不就有一項最新的資料顯示：90後購買防脫髮類產品的人數增長率竟然高達100%了！

可想而知，脫髮已經成為年輕人生活中最大的噩夢之一。

既然脫髮如此可怕，那麼作為早已將養生列為頭等大事的國人，都明白一個道理，那就是“預防”，那什麼時候才是預防最合適的時機呢？自然是開始出現脫髮徵兆的時候，下面是，十二草集養髮坊經多年研究得出的最為普遍的脫髮徵兆，今天十二君就為大家科普一下吧：

①、洗頭掉頭髮增多：

相信這點許多脫髮者深有感悟，每次在洗頭的時候，會發現洗頭水裡面留有很多頭髮。當然，在正常的情況下，洗頭的時候也會掉髮，但一般掉髮量不會超過100根。

有些愛保養的女士，會選擇去養髮館護理頭髮，這個時候可能會有一些養髮人員跟你說：“啊！你看你這脫髮很嚴重啊，趕緊保養吧！”別擔心，一般的脫髮屬於正常性的。

但是，如果每次洗頭掉的頭髮很多，甚至一把一把地掉，那才是有問題。這個時候就需要真正的考慮如何養髮護髮了。

②、頭髮開始變細軟：

可以細心觀察下自己的頭髮，是不是每次掉的頭髮變得又細又軟了？如果是這樣的，那麼意味著你頭髮出現了問題，毛囊功能減弱，頭髮在生長期直接進入休止期後脫落。

這種情況是屬於雄性激素代謝的DHT的影響，毛囊已經被損嚴重，屬於脫髮中最難治療的一種情況。換句話說，到這個時候，一般的護理已經沒用了，切不可盲目的胡亂使用一些養髮護髮的產品，尤其是化學類的，那樣會增加對毛囊的刺激，加速毛囊變異受損。應選擇一些植物性的養髮產品，溫和護髮，溫和養髮。

有沒有發現，禿頂的人，頭皮出油都會比較重。頭髮出油多，往往是激素旺盛和內分泌失調的原因，這兩種原因都會導致大量脫髮。單純的頭髮油不可怕，如果頭髮有油、又細，洗頭還掉很多頭髮，那就是脂溢性脫髮，比較難控制。

一般對於這個階段的即將脫髮者，應及早清潔、護養頭皮。可能有人會問，自己洗頭不就是清潔頭皮了？但十二君明確的告訴大家，99%以上的人，其實是不會洗頭的，更不用說清潔頭皮了，這個時候，其實十二君建議去一些專業的養髮坊或者養髮館，做一些專業的頭皮護養，徹底遏制住根源問題，畢竟，專業的問題，要交給專業的人士去做嘛。

④、頭皮屑增多：

這個頭皮屑的出現並不是頭髮洗不乾淨，而是頭皮上感染了真菌。偶爾有一些頭皮屑是正常的，但是頭皮屑大量出現的時候，頭皮環境已經被真菌破壞了，不及時清除這些真菌的話，頭髮生長會受到影響，以後頭髮會越掉越多。

那麼出現了脫髮徵兆後，我們能做些什麼呢？少熬夜，你經常熬夜，會導致激素分泌增加、內分泌失調，這就是誘發脫髮的一個因素，要儘量避免。

除了熬夜之外，飲食油膩、精神緊張、壓力大、染髮燙髮等都是常見的誘因。為了避免脫髮加重，上述行為都要格外注意。