高血壓的人群可以吃百香果，百香果是一個水果很容易消化，百香果內含有的營養價值比較高，含有人體所需要的食物蛋白、多種維生素、微量元素。百香果還具有消炎、止痛、活血健身、滋陰補腎的作用，還能夠降血脂，對於高血壓也有一定的改善作用，能夠提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏的效果。

日常生活中，高血壓的人群可以吃的東西很多，建議選擇低膽固醇、低脂肪的食品為主，可以多吃含有維生素、微量元素比較高的水果、蔬菜，如山楂、獼猴桃、菠蘿、香蕉、橘子、蘋果、洋蔥、芹菜、油菜、菠菜等水果、蔬菜都適合高血壓的人群食用。

對於有高血壓的孕婦可以適量的吃百香果，孕婦吃百香果的好處是特別多的：

1、孕婦適當的吃百香果，可以促進胎兒的體格發育，百香果中含有磷、鐵、鎂、銅等礦物質類營養素，這些營養素通過血液迴圈進入到寶寶的體內，可促進寶寶的生長髮育。

2、適當的吃有助於增強孕婦的抵抗力，百香果除了含有比較豐富的礦物質類營養素以外，其胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C的含量都比較高，這些營養素能夠增強免疫細胞的功能，使孕婦的抗病能力顯著增高。

3、懷孕期間適量的吃百香果，還能夠改善孕婦睡眠不好的症狀，改善孕婦的情緒。

4、百香果中的鉀元素含量很高，能夠有效的預防和緩解妊娠期高血壓症狀。